قرار گرفتن در معرض نور در شب، با بهتاخیر انداختن شروع ترشح ملاتونین، این چرخه طبیعی را مختل میکند و باعث اختلال در…
قرار گرفتن در معرض نور در شب، با بهتاخیر انداختن شروع ترشح ملاتونین، این چرخه طبیعی را مختل میکند و باعث اختلال در…
سرپرست مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت درخصوص افزایش ابتلا به ویروسهای تنفسی در ۲ هفته اخیر که باعث…
«تبلیغاتی که در فضای مجازی درباره فواید نمکهای دریا و رنگی دیده میشود جز عوامفریبی چیز دیگری نیست، چه بسا همین…
سلامت روان به حاشیه رانده شده، بسیاری حتی نمیدانند درگیر اختلالات روانی هستند، پیشگیری ناکام مانده و رسانهها برای…
افزایش وزن زمانی اتفاق میافتد که کالری دریافتی بیش از میزان کالری مصرفی باشد. آب هویج بهخودیخود، نسبت به بسیاری از…
صبحها میتواند برای بسیاری همراه با استرس باشد. تنفس آگاهانه سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال میکند و موجب آرامش…
ویتامین C برای عملکرد ایمنی سالم ضروری است، زیرا ویتامین C میتواند به از بین بردن میکروبهای مضر از جمله باکتریها و…
«علایم مسمومیت با قارچهای خودرو گوارشی و به صورت تهوع، استفراغ، اسهال و درد شکم هستند. البته در موارد شدید تب، افزایش…
متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری گفت که ابتلا به بیماری آبلهمرغان در فصل بهار افزایش مییابد.
«سیگار میتواند احتمال ابتلا به سرطان ریه را بیش از ۱۰ برابر افزایش دهد. همچنین مصرف الکل میتواند احتمال سرطانهای…