«بیماران باید به اندازهای مایعات بنوشند که حداقل یک تا دو لیتر ادرار در روز داشته باشند، همچنین نوشیدنیهای کافئیندار مانند چای و قهوه بهتر است در این افراد به صورت محدود مصرف شود.»
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱۰۵ مطلب
«بیماران باید به اندازهای مایعات بنوشند که حداقل یک تا دو لیتر ادرار در روز داشته باشند، همچنین نوشیدنیهای کافئیندار مانند چای و قهوه بهتر است در این افراد به صورت محدود مصرف شود.»
نتایج تحقیقات به خوبی نشان داده است که بهترین نوشیدنی برای حفظ سلامتی، آب است و استفاده از یک رژیم متعادل، حفظ وزن در محدوده مناسب و کاهش مصرف نمک و افزایش مصرف میوه و سبزیجات به پیشگیری از بیماریهای کلیوی کمک بسزایی میکند.
حدود ۵۰ درصد از جمعیت، نسخهای از ژن CYP۱A۲ با متابولیسم کند را حمل میکنند به این معنی که نیمی از افراد در صورت نوشیدن منظم قهوه زیاد، ممکن است در معرض خطر مشکلات کلیوی قرار گیرند اما از این مورد بیاطلاع هستند.
فشار خون نیرویی است که خون به دیواره شریانهای شما وارد میکند در حالی که قلب، خون را در بدن پمپاژ میکند و این فشار بر حسب میلیمتر جیوه (میلیمتر جیوه) اندازهگیری میشود. اندازه گیری فشار خون شامل دو عدد است. قرائت طبیعی زمانی است که عدد بالای شما (سیستولیک) کمتر از ۱۲۰ و عدد پایین (دیاستولیک) کمتر از ۸۰ باشد.
دکتر سیمفروش، فوق تخصص بیماریهای کلیه میگوید: اگر کلیهها دچار نارسایی شوند، برای همیشه از کار خواهند افتاد و دیگر راه برگشتی وجود ندارد و راه زنده نگه داشتن چنین فردی فقط دیالیز یا پیوند کلیه است که این دو روش هم مشکلات خاص خود را دارند.
آنچه میخورید یا مینوشید در عین حالی که میتواند برای سلامت شما مفید باشد، امکان دارد سلامتتان را نیز به خطر بیندازد و بر عملکرد اندامهای حیاتی شما تأثیر بگذارد. بنابراین انتخاب غذاهایی که بر سلامت اندام حیاتی بدن تاثیر گذار هستند، بهترین گامی است که میتوان برای حفظ سلامت کلی بدن برداشت.
هرچند نتایج اولیه این پیوند در ابتدا نوید بخش بودند، اما در اوایل ماه آوریل به دلیل رد شدن دقیق عضو پیوندی در بدن، عملکرد کلیه وی کاهش یافت. رابرت مونتگمری رئیس بخش جراحی بیمارستان NYU Langone در این باره میگوید: دلیل رد شدن عضو پیوندی در بدن پس از یک مدت طولانی تحت بررسی است. اما پس زدن کلیه توسط بدن وی پس از کاهش رژیم سرکوب سیستم ایمنی بدن برای درمان یک عفونت غیرمرتبط با کلیه خوک، رخ داد.
یکی از گیاهان که از سلامت کلیهها محافظت میکند، قاصدک است، بهطوری که به فرایند سمزدایی کلیه کمک میکند، حتی میتوان از ریشه آن در غذاهای مختلف استفاده کرد، البته لازم است پیش از مصرف آن با پزشک مشورت کنید، بهویژه اگر درگیر مشکلات کلیوی هستید یا دارو مصرف میکنید.
تورم پاها، وجود خون در ادرار، از دست دادن اشتها، خستگی، تغییر در حجم ادرار، کمردرد و خشکی و خارش پوست از علائم بارز بیماریهای کلیوی هستند.
زیره سرشار از آنتی اکسیدانها و روغنهای ضروری است که هضم سالم و سمزدایی کبد را تقویت میکند. آب زیره به ویژه در دفع سدیم اضافی و احتباس آب موثر است و بار کلیهها را کاهش میدهد. همچنین متابولیسم شما را بهبود میبخشد و سلامت کبد را بهبود میبخشد.