غلبه بر تنهایی

چگونه می‌توان بر تنهایی غلبه کرد؟

تنهایی اگر یک احساس کوتاه مدت باشد، می‌تواند مفید باشد و انسان را به تقویت روابط تشویق کند؛ اما تنهایی مزمن احساس بسیار ناخوشایند و مضری است.