نوشیدنیهای انرژی زا نوشیدنیهایی هستند که معمولا حاوی محرکهایی مانند کافئین با مقادیر متفاوت کربوهیدرات، پروتئین، اسیدهای آمینه، ویتامین ها، سدیم و سایر مواد معدنی هستند. به طور کلی کارشناسان میگویند کودکان به ویژه کودکان خردسال باید از مصرف نوشیدنیهای انرژی زا اجتناب ورزند.