وسط ظهر است. تازه غذا خوردید و کاملا سیر هستید. روز گرمی است. کمکم پلکهاتان سنگین میشود. باید تسلیم خواب شوید ؟
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۲ مطلب
وسط ظهر است. تازه غذا خوردید و کاملا سیر هستید. روز گرمی است. کمکم پلکهاتان سنگین میشود. باید تسلیم خواب شوید ؟
همانطور که گای میدوز توضیح میدهد خواب کوتاه مثل شنا یا دوچرخه سواری است: مهارتی که احتیاج به تمرین دارد، ولی در یک زمان کوتاه و بدون تلاش زیاد به دست میآید.