ترنج
-

در مورد

کوفتگی

در فرارو بیشتر بخوانید

۳ مطلب

  • ساده‌ترین راه‌حل این است که صبر کنید تا گره عضلانی ظرف چند روز خودبه‌خود رفع شود. زمان لازم است تا ماهیچه به حرکت جدید عادت کند یا از استرس و فشار رها شود.

  • دستاورد‌های جدید پزشکی نشان می‌دهد که یکی از عواض عمومی و جدی پس از ابتلا به کرونا، کوفتگی است که به باور آن‌ها باید جدی گرفته شود، هرچند که رهایی از این عارضه نیز چندان جدی نیست.

  • احساس خستگی حسی است که ممکن است مواقع مختلف سراغ شما بیاید. در این شرایط به نظر تنها یک خواب راحت است که میتواند حال شما را بهتر کند.

۱