ترنج

در مورد

شیفت کاری

در فرارو بیشتر بخوانید

۳ مطلب

  • سخنگوی آموزش‌وپرورش: کلاس‌های شیفت صبح از ساعت ۶ تا ۹:۳۰ و شیفت بعد از ظهر از ۱۰ تا ۱۳ برگزار می‌شود. امتحانات نهایی نیز از ۲۷ همین ماه در همین ساعات برگزار خواهد شد. همچنین، تاسیسات سرمایشی مدارس بعد از ساعت ۱۳ خاموش خواهد شد تا مصرف انرژی کاهش یابد. سرویس‌های مدارس نیز با این برنامه هماهنگ خواهند بود و زمان جابجایی دانش‌آموزان اندکی تغییر می‌کند.

  • اختلال خواب شیفت کاری یک اختلال خواب با ریتم شبانه روزی است که در اثر کارکردن ساعات نامنظم یا غیرسنتی مانند شیفت های شبانه یا شیفت های متناوب ایجاد می شود. 

  • اختلال خواب شیفت کاری (SWSD) نوعی اختلال خواب مرتبط با ریتم شبانه روزی است که می تواند افرادی را که در ساعات غیر معمول مانند شیفت های شبانه کار می کنند تحت تاثیر قرار دهد.

۱