بسیاری از افراد دارای اضافه وزن برای لاغر شدن تصمیم میگیرند تا یک وعده غذایی به ویژه شام را حذف کنند، اما این کار غلطی است و به سلامت فرد آسیب میرساند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱ مطلب
بسیاری از افراد دارای اضافه وزن برای لاغر شدن تصمیم میگیرند تا یک وعده غذایی به ویژه شام را حذف کنند، اما این کار غلطی است و به سلامت فرد آسیب میرساند.