عادت‌های بد

(ویدئو) نحوه شناسایی عادت‌های ناپسند خودمان

گاهی اوقات اکثر افراد متوجه رفتار‌های بد و عادت‌های ناپسند خود نیستند، اما برای کشف این مسأله راهکار‌هایی وجود دارد.