از انتشار قسمت اول سریال «دفتر یادداشت» در آبان‌ماه ۱۴۰۲، تیتراژ این سریال مورد تحسین تماشاگران قرار گرفت؛ تیتراژی رازآلود که همخوانی ویژه‌ای با متن فیلمنامه و کارگردانی این اثر دارد
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۲ مطلب
از انتشار قسمت اول سریال «دفتر یادداشت» در آبان‌ماه ۱۴۰۲، تیتراژ این سریال مورد تحسین تماشاگران قرار گرفت؛ تیتراژی رازآلود که همخوانی ویژه‌ای با متن فیلمنامه و کارگردانی این اثر دارد
خواب خوب شبانه به اندازه ورزش منظم و رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کل بدن ضروری است و این روز‌ها زیاد می‌شنویم و می‌خوانیم که خواب ناکافی و بی‌کیفیت، تأثیرات منفی بر هورمون‌ها، فعالیت بدنی و عملکرد مغز دارد و همچنین می‌تواند باعث افزایش وزن و تشدید خطر بیماری در بزرگسالان و کودکان شود.
