در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۴۰ مطلب
فوق تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: عارضه کمردرد در اغلب موارد با یک دوره ۴ تا ۶ هفته‌ای استراحت و بدون نیاز به بررسی تصویربرداری بهبود می‌یابد و تنها در صورتی که بیش از ۴ تا ۶ هفته به طول انجامد فرد باید به پزشک مراجعه کند.
بعد از سرماخوردگی دومین علتی که یک فرد در طول زندگی به پزشک مراجعه می‌کند کمر درد است که نشان از شیوع بالای این درد دارد.
کمبود ویتامین‌ها می‌تواند به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث تشدید یا بروز کمردرد شود. برخی ویتامین‌ها نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها، عضلات و اعصاب دارند و کمبود آنها می‌تواند به مشکلاتی منجر شود که کمردرد را تشدید می‌کنند. برخی از ویتامین‌هایی که بر سلامت ستون‌فقرات تأثیر می‌گذارند و کمبود آنها ممکن است باعث کمردرد شود.
به پشت خوابیدن می‌تواند از دردهای کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می‌نماید.
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت، پنج عامل اصلی بروز کمردرد را برمی‌شمارد و توضیح داد که چرا تشخیص دقیق علت کمردرد برای درمان موثر آن ضروری است.
همراه اول با حضور در نمایشگاه ایپاس 2024 و ارائه خدمات نوین سازمانی، فرصتی برای آشنایی با جدیدترین فناوری‌های ارتباطی فراهم می‌کند.
علائمی که نشان می‌دهند کمردردتان ناشی از کشش عضله است این هستند که احساس دردی ضربان‌دار و گرفتگی می‌کنید یا اسپاسم دارید.
کمردرد همراه با علائم دیگر می‌تواند نشانه‌ای از چیزی جدی‌تر و بالقوه یک اورژانس پزشکی باشد. درد قفسه سینه همراه با کمردرد می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل قلبی یا یک بیماری جدی دیگر باشد بنابراین ضروری است که فورا کمک بگیرید. علائم حمله قلبی درد قفسه سینه و دردی است که می‌تواند به سایر قسمت‌های بدن از جمله کمر، احساس سبکی سر یا سرگیجه، تنگی نفس، تعریق و حالت تهوع گسترش یابد.
تحقیقات نشان داده است که اختلالات اسکلتی – عضلانی مانند کمردرد، سندروم تونل کارپال یا درد شدید در مچ دست، درد ناحیه گردن، درد ناحیه زانو یا آرنج و ... از مشکلات رایج در میان شاغلان در محیط‌های کاری است.
