ترنج

در مورد

توصیه

در فرارو بیشتر بخوانید

۲۳۱ مطلب

  • یک دیپلمات هسته‌ای پیشین ایران با اشاره به تاکید رهبری بر توافق با 1+5 در جزییات و کلیات به طور یکجا گفت: برداشت شخصی من است که معظم له «خط قرمز» نکشیدند بلکه توصیه‌ای واقع‌بینانه، دلسوزانه و مدبرانه به مذاکره‌کننده‌گان فرمودند تا شانس موفقیت مذاکرات را افزایش و حصول یک توافق پایدار را ممکن سازند.

  • نماینده ولی فقیه در خراسان با اشاره به برخی انتقادها به تیم مذاکره کننده کشورمان، گفت: من به کسانی که قلم به دست گرفته و پیوسته دولت و تیم مذاکره کننده را تضعیف می‌کنند، نصیحت می‌کنم اجازه دهید مقداری زمان از روند مذاکرات بگذرد؛ فرصت برای نقد و متعرض شدن خواهد بود.

  • شرکت پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی خواستار مراجعه دارندگان سهمیه بنزین 400 تومانی به جایگاه‌ها شد و اعلام کرد: اگر بهمن ماه دست کم یک نوبت سوخت گیری انجام نشود اختلال در کارت‌های بنزین به وجود می آید.

  • علائم شایع استرس شغلی شامل مشکلات خواب، کم‌اشتهایی، کمبود اعتماد به نفس و تفکرات منفی هستند.

  • آیت‌الله مجتهد شبستری به تشریح جزئیات مخالفت رهبر معظم انقلاب با دبیرکلی‌اش در جامعه روحانیت مبارز پرداخت.

  • احساس خواب‌آلودگی پیش از ساعت خواب کاملاً عادی است. ساعت بیولوژیک درونی بدن ما، که تغییرات جسمی، روحی و احساسی ما را در طول شبانه‌روز تنظیم می‌کند، اختیار هوشیاری ما را هم در دست دارد. بر اساس تحقیقی که در دانشکده پزشکی هاروارد صورت گرفته، ما معمولاً در طول روز سرحال هستیم، سپس با نزدیک شدن به غروب به تدریج دچار خوب‌آلودگی می‌شویم. اما بعضی از ما، حوالی ظهر احساس خواب‌آلودگی می‌کنیم، و بهترین راه حل برای فائق شدن بر احساس منگی ناشی از آن، یک چُرت کوتاه است.