تیم تحقیقاتی به رهبری محقق ارشد «کین ژیو ژانگ» از دانشگاه طب سنتی چینی چنگدو در سیچوان چین، نتیجه‌گیری کرد: «پیش‌بینی می‌شود که رویکرد‌های مبتنی بر رژیم غذایی برای پیشگیری از وزوز گوش نقش مهمی در مدیریت مزمن این عارضه داشته باشند.»
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱۴۱ مطلب
تیم تحقیقاتی به رهبری محقق ارشد «کین ژیو ژانگ» از دانشگاه طب سنتی چینی چنگدو در سیچوان چین، نتیجه‌گیری کرد: «پیش‌بینی می‌شود که رویکرد‌های مبتنی بر رژیم غذایی برای پیشگیری از وزوز گوش نقش مهمی در مدیریت مزمن این عارضه داشته باشند.»
انتخاب نوشیدنی مناسب با توجه به نیاز‌های سلامتی شما ضروری است؛ به عنوان مثال، چای سبز را می‌توان در صبح برای افزایش انرژی مصرف کرد، در حالی که رزماری در عصر برای آرام کردن بدن و بهبود کیفیت خواب ترجیح داده می‌شود.
گلیسرول یک الکل طبیعی و جایگزین قند است که به حفظ بافت نرم نوشیدنی‌های یخی کمک می‌کند و از یخ زدن کامل مایع جلوگیری می‌کند.
نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر مانند نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های ورزشی «به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای کودکان و نوجوانان توصیه نمی‌شود». نوشیدنی‌های کافئین‌دار که می‌توانند خواب، سلامت روان و سلامت قلب را مختل کنند نیز توصیه نمی‌شوند.
در حالی که پوشیدن لباس‌های گرم شما را از عفونت‌ها محافظت می‌کند مهم است که از درون نیز قوی بمانید ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید شات‌های زنجبیل و زردچوبه چگونه می‌توانند به شما در مقابله با عفونت‌های زمستانی کمک کنند.
بسیاری از ما بدون اینکه به تأثیر این نوشیدنی بر سلامت و وزن خود فکر کنیم، آن را به‌عنوان اولین نوشیدنی روز انتخاب می‌کنیم. برای درک بهتر این موضوع، نظرات متخصصان سلامت در حوزه‌های مختلف را بررسی می‌کنیم تا بدانیم آنها چه نوشیدنی را برای شروع روز خود ترجیح می‌دهند. جالب است بدانید که همیشه چای اولین گزینه آنها نیست.
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم می‌شود. این وضعیت پس از مدتی از بین می‌رود، اما نفخ مکرر در برخی افراد می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد.
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
یک شرکت سعودی با نام«قرآن فی» با ارائه کاغذهای حل شونده که آیات قرآن روی آنها نوشته شده و برای مخلوط کردن با آب و نوشیدن طراحی شده‌اند، جنجال برانگیخته است.
