مواد غذایی که می خوریم تاثیر قابل توجهی بر بینایی دارد. امگا ۳، ویتامین ها، رنگدانه ها و دیگر آنتی اکسیدان ها عناصر غذایی ضروری بر ای عملکرد مطلوب سلول های بینایی هستند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۶۱ مطلب
مواد غذایی که می خوریم تاثیر قابل توجهی بر بینایی دارد. امگا ۳، ویتامین ها، رنگدانه ها و دیگر آنتی اکسیدان ها عناصر غذایی ضروری بر ای عملکرد مطلوب سلول های بینایی هستند.
بعد از تعطیلات نوروز، امروز ایستگاه های سنجش کیفیت هوا، هوای سالمی را برای تهران ثبت کرده اند.
یکی از عوامل مهم برای داشتن بدنی سالم، گنجاندن مواد خوراکی مغذی و سالم در وعده‌های غذایی است اما به غیر از نوع خوردنی‌ها، روش مناسب طبخ آنها نیز اهمیت دارد.
در پاسخ به این پرسش که چه عواملی در ایجاد شهری سالم دخیل هستند اغلب این موضوع مطرح می‌شود که مجموعه‌ای از عوامل از در دسترس بودن مراکز درمانی گرفته تا توسعه سیستم حمل و نقل عمومی و نیز گسترش فضاهای سبز می‌توانند در این زمینه موثر باشند.
مدیر کل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران گفت: امروز هوای تهران با قرار گرفتن شاخص ذرات معلق کمتر از دو نیم میکرون روی عدد 83 در شرایط سالم است.
مبتكر ايراني با هدف مقابله با مضررات استعمال دخانيات، قلياني طراحي كرده كه به گفته وي ضمن برخورداري از ويژگي‌هاي ظاهري قليان‌هاي معمولي مثل دود و صدا در آن از توتون استفاده نشده و دود حاصل از آن ترکيبي از بخار آب بي خطر از لحاظ تنفسي است.
محققان صنایع غذایی با بررسی دقیق 4 هزار ادعای سلامت و بهداشت توسط تولید کنندگان مواد غذایی، منویی از سالمترین غذاهایی که می‌توانیم مصرف کنیم را ارائه کردند آنها ادعا می کنند این منوی غذایی نشان داده است که غذای سالم الزاما خسته کننده نیست.