بهترین راه غذا خوردن برای پیشگیری از سکته مغزی احتمالا رژیم مدیترانه‌ای و کاهش مصرف نمک است. این رژیم سرشار از غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات و حبوبات به علاوه چربی‌های دوستدار قلب مانند روغن زیتون و مقادیر کمی پروتئین حیوانی به ویژه ماهی است.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱۳۷ مطلب
بهترین راه غذا خوردن برای پیشگیری از سکته مغزی احتمالا رژیم مدیترانه‌ای و کاهش مصرف نمک است. این رژیم سرشار از غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات و حبوبات به علاوه چربی‌های دوستدار قلب مانند روغن زیتون و مقادیر کمی پروتئین حیوانی به ویژه ماهی است.
معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با اشاره به اینکه حمله‌های مغزی دومین علت مرگ در ایران است، بیان کرد: سکته‌های مغزی شایع‌ترین علت ناتوانی بیماری‌های مغز و اعصاب است. سکته مغزی عارضه‌ای عروقی است که می‌تواند آسیب‌ها و ناتوانی‌های طولانی مدت مغزی ایجاد کند. شدت ناتوانی ناشی از سکته مغزی به وسعت ایسکمی و زمان مداخله ارتباط دارد.
یک متخصص مغز و اعصاب، گفت: کسانی که دچار دیستونی (اسپاسم متناوب در عضلات گردن و دست) یا دچار پرش و اسپاسم مداوم چشم هستند تزریق بوتاکس جنبه درمانی دارد.
خوردن بیش از حد گوشت‌های قرمز چرب و یا گوشت‌های فراوری شده مانند سوسیس و کالباس، خطر ابتلا به سکته مغزی و بیماری‌های قلبی را بالا می‌برد.
یک کلاه جدید که شبیه به کلاه شنا است، می‌تواند سکته مغزی را شناسایی کند و تشخیص زودهنگام را ممکن می‌کند و به بیمار امکان می‌دهد درمان مناسب را سریع‌تر دریافت کند و بدین ترتیب جان انسان‌ها را نجات دهد.
سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است و یک اورژانس پزشکی محسوب می‌شود که می‌تواند باعث از دست رفتن عملکرد مغز شود.
روغن زیتون به علت داشتن اسید‌های چرب غیراشباع مانع از تصلب شرائین و لخته شدن خون می‌شود و به همین علت است که روغن زیتون از سکته قلبی و مغزی پیشگیری می‌کند.
مهر به نقل از مدیسن نت نوشت: تحقیقات جدید هشدار می‌دهد قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، حتی برای مدت کوتاه، خطر سکته مغزی را در چند روز بعد افزایش می‌دهد.
در ویدئو زیر ، سکته مغزی چیست و علت و علائم سکته مغزی چیست را بررسی می نماییم .