در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۲ مطلب
یکی از بزرگ‌ترین تهدیدها برای تصمیم‌گیری خوب اشباع وظایف است؛ یعنی زمانی که فهرست کارهایتان از ظرفیت پردازش مغزتان فراتر می‌رود. چه مشغول رسیدگی به ایمیل‌هایتان باشید، چه تعهدات خانوادگی یا وظایف حیاتی، خواسته‌های زیاد هم‌زمان استرس ایجاد می‌کنند، کاهش تمرکز و تحریک تفکر منفی می‌شوند.
در جدیدترین تحقیقات انجام شده درباره کم‌استرس‌ترین شهرهای دنیا در سال 2017 فاکتورهایی همچون میزان ترافیک، حمل و نقل عمومی، درصد فضای سبز، وضعیت مالی شهروندان از جمله میزان بدهی، سلامت جسمی و روحی و مقدار ساعت‌هایی که نور خورشید در سال در هر شهر وجود دارد لحاظ شده است.
