ترنج

در مورد

بیماری های قلبی

در فرارو بیشتر بخوانید

۱۳ مطلب

  • روان‌پریشی و انزوای اجتماعی مرتبط با اختلالات شنوایی ظاهراً نقش کلیدی در بروز بیماری‌های قلبی دارد.

  • هله‌هوله به خوراکی‌های بسیار فراوری شده مانند فست فود، نوشابه، کیک، کلوچه و اسنک‌های نمکی گفته می‌شود که مصرف زیادشان موجب چاقی، کبد چرب، قند خون بالا، افسردگی، بیماری‌های قلبی و برخی سرطان‌ها می‌شود.

  • بنابر اعلام وزارت بهداشت، به گفته دکتر شاهسونی در بعضی از کلانشهر‌ها تعداد مراجعین بخاطر مشکلات تنفسی بیش از ۵۰ درصد افزایش یافته است.

  • به گفته دانشمندان مصرف گردو به کاهش کلسترول خون، تنظیم فشار خون و کاهش خطر سکته قلبی و مغزی کمک می‌کند.

  • مطالعاتی که به تازگی انجام شده نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی غنی از روغن زیتون می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهند و مانع پیشرفت تصلب شرایین شوند.

  • ممکن است به نظر برسد که ورم معده بعد از زیاده روی در خوردن غذا و نوشیدنی بیش از اندازه رخ می‌دهد، اما در واقع می‌تواند نشانه‌ای از نارسایی قلبی باشد.

  • افرادی که بیشترین دریافت ویتامین K ۱ را داشتند، ۲۱ درصد کمتر به دلیل بیماری قلبی عروقی مرتبط با تصلب شرایین در بیمارستان بستری شده بودند.

  • حسین سعادت‌مهر افزود: پیاده روی به منزله یک تیغ دو لبه است که هم می‌تواند به سلامت قلب و تناسب اندام و تقویت عضلات کمک کند و هم می‌تواند سبب آرتروز و کمردرد شود. بنابراین اگر شرایط یک پیاده روی استاندارد را بدانیم قادر خواهیم بود روی سلامت قلب و عروق و حتی کاهش وزن کار کنیم.

  • آنچه می‌خورید مستقیما روی عملکرد قلب شما تأثیر می‌گذارد پس با کنترل رژیم غذایی از ابتلا به بیماری‌های قلبی در آینده مصون بمانید.

  • مصرف مواد دخانی از جمله قلیان این روزها در بین برخی جوانان به یک تفریح بدل شده، تفریحی که حتی در طبیعت گردی ایام نوروز احتمالا زیاد شاهد آن هستیم غافل از اینکه این رویه علاوه بر ایجاد مشکلات اجتماعی، احتمال بروز بیماری های قلبی را نیز سه برابر افزایش می دهد.