ترنج

در مورد

راز طول عمر

در فرارو بیشتر بخوانید

۵ مطلب

  • پژوهشگران با استفاده از الگوریتمی که طراحی کردند، به نقشه‌برداری از باکتری‌های روده و باکتریوفاژ‌های افراد ۱۰۰ ساله پرداختند. آن‌ها دریافتند که این افراد در مقایسه با بزرگسالان بالای ۱۸ سال و افراد بالای ۶۰ سال، دارای ویروس روده متنوع‌تر و غنی‌تر و همچنین باکتری‌های متنوعی هستند.

  • اگرچه نمی‌توانیم جلوی پیری بدن خود را بگیریم، اما کار‌های زیادی وجود دارد که می‌توانیم برای کاهش اثرات آن انجام دهیم

  • همه ما می‌دانیم که برای سلامت جسمانی مطلوب باید دست کم پنج نوع میوه و سبزیجات مختلف در روز بخوریم (در واقع تازه‌ترین تحقیقات مصرف ۳۰ نوع مختلف در هفته را توصیه می‌کند). با این وجود، آیا می‌دانستید که صرفا با هنر می‌توانید عمر خود را ده سال افزاش دهید؟

  • دکتر عطیه پزشک و جراح کانادایی امریکایی که تمرکزش بر روی روش‌های افزیش طول عمر است می‌گوید در ایالات متحده بیماری‌های مزمن شایع هستند و آمار‌های تازه نشان می‌دهند که امید به زندگی در ایالات متحده رو به کاهش است. در بریتانیا نیز تصویر ناامیدکننده مشابهی وجود دارد. با این وجود، عطیه بر این باور است که امکان تغییر این موضوع وجود دارد.

  • پیرمرد اهل یکی از روستاهای استان ایلام که 27 فرزند، دو همسر و 70 فرزند، نوه و نتیجه دارد رازسلامت، طول عمر و موفقیت در زندگی‌اش را تشریح کرد.روش زندگی، مهربانی و کار کردن مرد 102 ساله که در روستای «برآفتاب مله ماران» شهرستان سیروان در یک خانواده صمیمی و ساده زندگی می‌کند، توجه بسیاری از مردم و اهالی روستاهای همجوار را به خود جلب کرده است.

۱