خنده در سخنرانی مثل گونی است!
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۴۳ مطلب
وزیر ارشاد در واکنش به شایعه برکناریاش از سوی رئیس جمهور، خندید.
دوری از ورزش به همان اندازه که زیانبار است، گرایش به آن میتواند بسیار مفید فایده باشد و علاوه بر پیشیگیری از بروز سکتههای قلبی و مغزی، خطر ابتلا به بسیاری بیماریهای دیگر را هم کاهش میدهد. بر این اساس با انجام ورزش دائمی در کنار داشتن یک برنامه زندگی منظم با برنامه غذایی حساب شده میتوان همیشه سالم زندگی کرد.
آیا تا به حال حسرت دوستانی را خوردهاید که با وجود خوردن زیاد کیک و شکلات و تحرک کم باز هم لاغر هستند؟ اگر پاسختان مثبت است باید بدانید که راز لاغر ماندن این افراد، سوخت و ساز مناسب مواد غذایی در بدنشان است.