ترنج

در مورد

سلامت زنان

در فرارو بیشتر بخوانید

۹ مطلب

  • روغن گل مغربی معمولا با سلامت زنان مرتبط است، اما برای مردان نیز فواید متعددی دارد.

  • یکی از رایج‌ترین اشتباهاتی که زنان در زندگی ممکن است مرتکب می‌شوند؛ نادیده گرفتن چکاپ‌های ماهانه و سالانه، مانند معاینات و غربالگری‌ها است.

  • محقق این تحقیق، نیکولا پیراستو از دانشگاه تریست ایتالیا گفت: فرضیه این است، افرادی که سطوح بالاتری از این ژن دارند، کافئین را کندتر متابولیسم می‌کنند و به همین دلیل است که قهوه کمتری می‌نوشند. آنان باید کمتر قهوه بنوشند تا همچنان اثرات مثبت کافئین مانند بیدار بودن و احساس خستگی کمتر را دریافت کنند.

  • یک جراح و متخصص زنان و زایمان، گفت: برای مراقبت‌های پیشگیرانه از بیماری‌های زنان، باید بررسی‌های دوره‌ای و یا اقدامات درمانی را به‌موقع و در سریعترین زمان انجام داد.

  • بدن زنان متنوع و پیچیده است، اما در اکثر موارد نیاز‌های تغذیه‌ای یکسانی دارند. تحقیقات نشان می‌دهد که خانم‌ها بیشتر در معرض تغییرات هورمون‌های خود بوده و بیشتر از همتایان مرد خود در معرض اضطراب هستند.

  • زنان باید میزان کلسیم و ویتامین D را که به طور طبیعی از مواد غذایی دریافت می‌کنند، افزایش دهند.

  • تغذیه مناسب در دوران قاعدگی اهمیت بسیار ویژه ای دارد، یک رژیم غذایی مناسب می تواند تا حد زیادی مشکلات ناشی از این تغییرات هورمونی را تسکین یا کاهش دهد.

  • سرپرست گروه علمی سلامت زنان فرهنگستان علوم پزشکی با تاکید بر اینکه این سند اولین سندی است که تمام ابعاد سلامت زنان را در بر می‌گیرد، تصریح کرد: سند سلامت زنان اولین سند سیاستی است که شامل تمام ابعاد سلامت جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی زنان است و مسائل نگران کننده‌ای که در این موارد مطرح است را مورد توجه قرار داده است.

  • دکتر سیدحسن هاشمی در مراسم گرامیداشت روز زن در ستاد وزارت بهداشت گفت: افتخار می‌کنیم که اکثر همکاران ما در ستاد وزارت بهداشت و دانشگاه‌های علوم پزشکی، بانوان هستند. همه ما در کشور، یک تیم هستیم و نیروی کار همانند چرخ دنده‌های یک ساعت هستند که اگر یکی از چرخ دنده‌ها خوب کار نکند، خروجی خوبی نخواهد داشت.

۱