ترنج
-

در مورد

خوردن میوه

در فرارو بیشتر بخوانید

۴ مطلب

  • هرچند که مصرف میوه فواید زیادی برای بدن دارد، اما زمان مصرف آن‌ها در جذب خواصشان اهمیت بسیاری دارد.

  • متخصص طب سنتی به تشریح خواص میوه‌هایی که به بهبود مشکلات گوارشی کمک می‌کنند پرداخت.

  • بعضی عادات غذایی هستند که ممکن است غلط یا درست باشند، مثل خوردن میوه بعد از صرف غذا که مخالفان و موافقانی دارد.

  • هر دو میوه حاوی مقادیر زیادی پتاسیم هستند که طبق مطالعات بسیار، برای سلامت قلب ضروری است. مطالعه انجام شده توسط محققان دانشگاه آلاباما در بیرمنگام، بر روی موش‌هایی که مبتلا به بیماری آترواسکلروز (تصلب شراین) بودند، نشان داد که سفت شدن عروق زمانی روی می دهد که کلسیم در بافت بدن، عروق خونی یا اعضاء تشکیل می‌شود.

۱