ترنج
-

در مورد

حمله قلبی

در فرارو بیشتر بخوانید

۸۴ مطلب

  • اگر دیابت دارید، بیماری برخی از اعصاب قفسه سینه شما را تحت تاثیر قرار داده است، شروع درد به ظاهر جزئی قفسه سینه ممکن است مشکل جدی‌تری مانند حمله قلبی را پنهان کند.

  • در پیشرفتی که می‌تواند به افراد در معرض خطر کمک کند، یک فناوری هوش مصنوعی ایجاد شده است که می‌تواند به آینده خیره شود و خطر حملات قلبی مرگبار را از ۱۰ سال قبل پیش‌بینی کند.

  • افراد بالای ۶۰ سال، دارای اضافه وزن، دیابت، کلسترول بالا یا فشار خون بالا باید بیش از همه وضعیت قلبی خود را تحت کنترل داشته باشند تا خطر کمتری آن‌ها را تهدید کند.

  • اگر با ایست قلبی فردی روبرو شدید، مهم‌ترین کار این است که آرام بمانید و وضعیت را ارزیابی کنید.

  • این مرد لیتوانی به رستورانی رفت و غذا و نوشیدنی به ارزش ۳۷ دلار سفارش داد و موقع پرداخت، خود را به سکته و غش زد و وقتی پیشخدمت رفت تا کمک بیاورد، او پا به فرار گذاشت. اما قبل از اینکه بتواند از رستوران بیرون برود گیر افتاد و به پلیس تحویل داده شد.

  • یک متخصص قلب و عروق با بیان اینکه برای درمان و یا پیشگیری از سکته قلبی زمان حکم طلا را دارد، گفت: برای کمک بیمار قلبی، بدون فوت وقت با اورژانس تماس بگیرد.

  • فیبر، چربی‌های غیراشباع و اسید‌های چرب امگا ۳ موجود در آجیل ممکن است به بدن شما کمک کند تا التهاب، کلسترول بد LDL و تجمع پلاک در رگ‌های خونی را کاهش دهد که همگی با بیماری قلبی مرتبط هستند. آن‌ها همچنین ممکن است از شما در برابر لخته‌های خونی که باعث سکته می‌شوند محافظت کنند. احتمالاً نوع آجیل‌هایی که انتخاب می‌کنید خیلی مهم نیست، اما در مصرف آن زیاده‌روی نکنید چزا که آن‌ها کالری زیادی دارند. حدود ۴ مشت کوچک در هفته آجیل بدون نمک باید برای شما کافی باشد.

  • درد‌های شکمی، حالت تهوع با شکم خالی یا پر، احساس نفخ یا ناراحتی معده از شایع‌ترین علائم مشکل قلبی هستند. احتمال بروز این نشانه‌ها در زنان و مردان به یک اندازه است.

  • نتایج تحقیقات جهانی نشان داده است که آجیل، لبنیات پرچرب، میوه‌ها، سبزیجات، ماهی و حبوبات مواد غذایی کلیدی برای کاهش بیماری‌های قلبی عروقی و خطر مرگ هستند.

  • فشار در قفسه سینه، مشکل در تنفس یا تنگی نفس با یا بدون ناراحتی قفسه سینه می‌تواند گاهی اوقات یک علامت هشدار برای حمله قلبی باشد.