همانند بسیاری از مهارتهای مطالعه، هیچ مورد استانداردی برای اجتناب از حواس پرتی به طور موثر وجود ندارد. بدین منظور در این مقاله روشهایی که ممکن است در حین تمرکز بر روی موضوعی خاص به شما کمک کند به صورت مختصر بیان شده اند، به همراه راهنماییهایی برای انجام این کار.