ترنج
-

در مورد

سرگیجه

در فرارو بیشتر بخوانید

۳۵ مطلب

  • احساس سرگیجه بعد از غذا می تواند به دلیل اندازه غذا یا نوسانات قند خون و فشار خون باشد.

  • حامد بهداد ۲۶ آبان ۱۳۵۲ در شهر مشهد به دنیا آمد. او فرزند اول خانواده است و یک برادر کوچک‌تر از خودش به‌نام حسام دارد. او در فیلم‌هایی از جمله قهوه ترک، سرگیجه، پیر پسر و جان دارو ... بازی کرده است.

  • در قسمت جدید رئالیتی‌شو سرگیجه سید جواد هاشمی در کنار یک خلبان زن نشست و پرواز کرد.

  • سرگیجه احساسی است که هر کسی حداقل یکی دوباری در طول زندگی خود تجربه کرده است. این مشکل می‌تواند علت‌های ریز و درشتی داشته باشد که برخی از آن‌ها بسیار ساده و قابل حل هستند و برخی هم خبر از مشکلات جدی‌تری می‌دهند.

  • سرگیجه‌های محیطی خطر کمتری دارند؛ ولی سرگیجه‌های مرکزی می‌توانند منشا‌های بزرگ‌تری داشته باشند مانند سکته‌های مغزی.

  • زمانی که دنیای اطراف شما به طور مداوم در حال چرخش است زندگی بسیار مشکل می‌شود.

  • فشار مچ یا P۶ دقیقا همان نقطه‌ای که در این بخش از سلامت نمناک نشان داده شده است، برون شامه قلب نقطه‌ای است که روی ساعد داخلی شما قرار دارد، ۳ انگشت را زیر مچ شما بین دو تاندون‌ها برای رهایی از سرگیجه و حالت تهوع به مدت ۴ تا ۵ ثانیه این منطقه را تحت فشار قرار دهید.

  • نوشیدن آب بخش مهمی از درمان خانگی سرگیجه است. برای رهایی از سرگیجه در طول روز به اندازه‌ی کافی مایعات بنوشید، به‌خصوص وقتی که هوا گرم است، بیمار هستید یا ورزش می‌کنید. گاهی اوقات هم غذا خوردن به افت فشار خون و درنتیجه سرگیجه و سبکی سر منجر می‌شود که با نوشیدن یک لیوان آب ۱۵ دقیقه قبل از صرف غذا می‌توانید از بروز این مشکل جلوگیری کنید.

  • دکتر مهتاب ربانی، متخصص گوش و حلق و بینی و جراح سر و گردن با تاکید بر اینکه سرگیجه های وضعیتی شایع ترین انواع سرگیجه وابسته به مشکلات گوش داخلی هستند، می گوید: بر خلاف تصور مبتلایان به این نوع سرگیجه ، استراحت کردن و حرکت ندادن سر، منجر به مزمن شدن بیماری شان می شود . این بیماران هرچه بیشتر حرکت داشته باشند روند درمان را بهتر طی می کنند. انجام مانور های ورزشی در این بیماران منجر به از بین رفتن سرگیجه می شود. منبع: خبرآنلاین

  • برای سرگیجه‌های اتفاقی، این گیاهان دارویی می‌توانند مفید باشند. ۱-ژینکو: در اروپا عصاره ژینکو برای درمان سرگیجه و بسیاری از ناراحتی‌های دیگر مصرف گسترده‌ای دارد. ۲-کرفس: دانه کرفس سابقه طولانی برای درمان سرگیجه در پزشکی سنتی چین دارد. ۳-کدومسمایی (تخم کدو مسمایی در تسکین سرگیجه موثر است.)