پیر شدن اجتنابناپذیر است. نمیتوانیم سن را کنترل کنیم، اما میتوانیم با انتخابهای هوشمندانه سرعت پیر شدن را کم کنیم.…
پیر شدن اجتنابناپذیر است. نمیتوانیم سن را کنترل کنیم، اما میتوانیم با انتخابهای هوشمندانه سرعت پیر شدن را کم کنیم.…
اکثر والدین میخواهند پدر و مادرهای خوبی برای فرزندانشان باشند، اما توصیههای متفاوتی در باب تربیت کودکانی اجتماعی،…
کتابهای بیشماری ادعا دارند رمز مخفی موفقیت در مشاغل را فاش میکنند. علاوه بر کتاب، پادکست، سخنرانیهای انگیزشی و…
بسیاری از افراد تصور میکنند برای اینکه سلامت بمانند باید راههای دشواری را طی کنند و رژیمهای غذایی سخت و زمانها…
انسانها با گذشت زمان سازگارتر میشوند و در حفظ انگیزه و هدف خود استوارتر عمل میکنند. این مسئله ممکن است نیازمند…
تجربه پرواز حتی در بهترین شرایط جوی میتواند کمی استرس زا باشد. تاخیر طولانی مدت و دیر رسیدن به فرودگاه در سفرهای…
مدیتیشن یک روش موثر برای کاهش استرس، تقویت آرامش و رشد فردی است. این روش به فرد کمک میکند تا با آگاهی بیشتر از لحظه…
والدین انتظارات زیادی از فرزندان خود دارند از همین روی ممکن است آنها را بیش از حد تحت فشار قرار دهند و معمولا با…
اگرچه دلایل متعددی برای پرسش سوال وجود دارد، اما اطلاعاتی که در پاسخ دریافت میکنیم، تا حد زیادی به نوع سوالی که…
تقریباً هر کاری که میکنیم، نتیجۀ یادگیریهای پیشین ماست، ولی با این وجود، برخی از مردم هنوز به یادگیری به چشم…