ما بیش از ۶۰۰ ماهیچه داریم. اون ها بین ۱/۳ تا ۱/۲ وزن بدنمون رو می سازن و همراه با بافت های پیوندی ما رو محصور می کنن، سرپا نگه می دارن و بهمون کمک می کنن که حرکت کنیم و چه بدنسازی جز عادت هاتون باشه چه نه. ماهیچه ها نیازمند توجه مداوم شما هستن، چون در حالت کلی، نحوه ی برخورد شما، تعیین کننده رشد یا تحلیل رفتن اوناست… اعضایی که در بدن ایجاد حرکت می کنند، ماهیچه نام دارند.
نظرات بینندگان
(۱ نظر)نوید محمدزاده بازیگر بعد از انتشار حواشی مربوط به بازداشت پدرزنش صفحه اینستاگرامش را حذف و از دسترس خارج کرد!
سرلشکر موسوی:
در صورت خطای اسرائیل، طرح بیچاره‌کننده اجرا میشودرئیس ستاد کل نیروهای مسلح: بر اساس اشاره‌ای که فرمانده معظم کل قوا در نخستین پیام خود پس از آغاز جنگ تحمیلی بیان…
خطیب نماز جمعه تهران با تاکید بر پرهیز از ایجاد دو قطبی در کشور اظهار کرد: برخی دوگانه ملت و امت درست نکنند و این دو…
حبیب فرعباسی برای عقد قرارداد با استقلال، به تمامی توافقات با آبی‌پوشان دست پیدا کرده است.
تخت روانچی:
قرار نیست همکاری خود با آژانس را کلا قطع کنیممعاون سیاسی وزیر امور خارجه کشورمان در خصوص تعلیق همکاری‌ها با آژانس گفت: این شورای عالی امنیت ملی ایران است که مسیر…
دود امروز در آسمان تبریز، حاصل راه‌اندازی ایمن واحد الفین پتروشیمی پس از پایان تعمیرات بود.
حتی زیر آتش، زندگی راهی پیدا می‌کند... تنها در ۱۲ روز جنگ علیه ایران، ۳۰۳۰۸ نوزاد به دنیا آمدند.
«نیروهای مسلح ایران، با استناد به ماده ۵۱ منشور ملل متحد، در چارچوب حق دفاع مشروع، از مردم شریف ایران، حاکمیت ملی و…
مهاجم سابق تیم ملی فوتبال ایران رسماً هدایت تیم فوتبال پرسپولیس را بر عهده گرفت.
«در راستای برخورد با مخلان نظم و امنیت، طرح ارتقای امنیت اجتماعی در سطح شهرستان اجرا شد که در نتیجه اجرای این طرح، ۱۸…
