ترنج
-

در مورد

تابستان

در فرارو بیشتر بخوانید

۲۵۶ مطلب

  • ما در کشور پر آبی نیستیم و همین امر سبب شده وضعیت آبی مناسبی از نظر منابع آبی نداشته باشیم. به همین دلیل وزیر نیرو تاکید کرده برخورد با مشترکان بدمصرف آب به جد دنبال می‌‏شود و با ابزارسازی‌‏ها و تدوین قوانین مناسب برخورد با مشترکان بهتر و جامع‌‏تر صورت خواهد گرفت

  • بیشتر استان‌های کشور‌های به ویژه در نیمه شرقی روز‌های گرمی را در تیر سپری می‌کنند و اصفهان همچون استان‌هایی نظیر خراسان جنوبی و شمالی دمای بیش از ۱ درجه بالاتر از نرمال را تجربه می‌کند.

  • آخرین روزها و شب های تابستان با حضور پرشور مسافران و مردم سنندج در ارتفاعات این شهر سپری می شود. این گزارش تصویری شنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۲ از پارک های آبیدر، مشاهیر، پارک جنگلی امیریه و... تهیه شده است.

  • در روز‌های پایانی تابستان بارش باران حال و هوایی تازه را به مردم گیلان و مسافران هدیه داد.

  • تغییرات اقلیمی، خشکسالی، تنش دمایی و نبود جریان آب در بستر رودخانه زاینده‌رود، منجر به پیداش پدیده کُلُروز (زرد شدن برگ درختان) و خزان زودرس درختان چنار در سال‌های اخیر در اصفهان شده است و با برگ‌ریزان، شاهد خزان در تابستان هستیم. بسیاری از درختان کهنِ ۷۰ تا ۸۰ سال در حاشیه زاینده‌رود که ریشه آن‌ها در خاک اطراف رودخانه بوده است، اکنون در نبودِ جریان آب روی بستر رودخانه با تنش‌های آبی مواجه هستند و با وجود آب‌رسانی با تانکر، به علت نبود آب کافی و کاهش آب‌های زیرزمینی بسیاری از درختان ریشه‌دار…

  • یکی از بهترین راه‌ها برای ارتقای بهداشت خواب این است که یک برنامه روتین قبل از خواب و یک ساعتِ خواب ثابت تعیین کنید و به آن پایبند باشید. رفتن به رختخواب و بیدار شدن در یک ساعت معین، حتی در تعطیلات آخر هفته و تعطیلات، می‌تواند به تنظیم ساعت داخلی بدن و بهبود کیفیت خواب کمک کند.

  • خواص میوه‌های فصل تابستان به قدری ارزشمند است که خوردن آن‌ها را نباید از دست داد.

  • فصل تابستان با روز‌های آفتابی، هوای گرم، خطر آفتاب‌سوختگی، آلرژی، گزش حشرات و سایر مشکلاتی که به همراه دارد، ممکن است به طرق مختلفی بر سلامت ما تأثیر بگذارد.

  • مردان به طور متوسط کالری دریافتی خود را از غذا در ماه‌های تابستان افزایش می‌دهند و این زمانی است که تابش خورشید بالاترین حد را دارد، اما زنان اوج تابستانی مشابهی ندارند.

  • صرف نظر از وضعیت بدنی هر افراد، اگر مراقب گرما نباشیم، گرما آسیب‌های جدی به بدن وارد می‌کند؛ گرمازدگی، تعریق بیش از حد، جوش زدن، تحریک پذیری، مشکلات گوارشی، سردرد، سوزش سر دل و بی‌خوابی از جمله این آسیب‌ها هستند.