چربی ذخیره شده در اعماق شکم است و یک ریسک فاکتور اصلی برای ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی به شمار می‌آید و افرادی که در ناحیه شکم چربی دارند می‌توانند با ۷ ترفند ساده از شر چربی شکم خلاص شوند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۸۳ مطلب
چربی ذخیره شده در اعماق شکم است و یک ریسک فاکتور اصلی برای ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی به شمار می‌آید و افرادی که در ناحیه شکم چربی دارند می‌توانند با ۷ ترفند ساده از شر چربی شکم خلاص شوند.
اضافه وزن و چاقی هر چند که تعاریف بسیار نزدیک به هم دارند، اما با هم تفاوت‌هایی دارند.
بسیاری از افراد فکر می‌کنند بالا رفتن سن یعنی چاق شدن. البته شما باید در سنین بالا یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید، اما به این معنا نیست که همه انسان ها، با پیر شدن چاق هم می‌شوند.
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، گفت: امروزه حدود دو سوم افراد بالغ مبتلا به اضافه وزن و چاقی هستند و آمار بالایی در ابتلا به انواع بیماری‌ها داریم که آن را می‌توان تغذیه ناسالم و رشد مصرف فست فود‌ها دانست.
انبوهی از پژوهش‌ها پیشنهاد می‌دهند که کمی اضافه وزن می‌تواند در سال‌های پایانی زندگی مفید باشد. برای افرادی که می‌افتند، چربی می‌تواند مانعی در برابر شکستگی‌ها باشد؛ و برای افرادی که به بیماری‌هایی جدی مانند سرطان یا بیماری‌های پیشرفته کلیوی مبتلا می‌شوند، این پوشش چربی می‌تواند منبعی از انرژی باشد و به آن‌ها در تحمل درمان‌های طاقت‌فرسا کمک کند.
افراد مبتلا به یک بیماری روانی جدی (SMI) مانند اسکیزوفرنی اغلب چاقی را تجربه می‌کنند و در انگلیس، چنین افرادی تقریبا دو برابر بیشتر از افراد بدون یک بیماری روانی، چاق هستند.
مردی در مصر به دلیل اضافه وزن همسرش پس از زایمان و تولد اولین فرزندشان او را طلاق داد.
متخصص تغذیه گفت: برخی به واسطه روزه داری و احتمال ضعف و عطش ورزش را کنار می‌گذارند، اما توصیه می‌کنیم که بعد از وعده شام حتما نیم ساعت تا ۴۰ دقیقه تحرک بدنی داشته باشید.
انتظار می‌رود کشور‌هایی در آفریقا و آسیا که درآمد آن‌ها متوسط یا کم است شاهد بیشترین رشد آمار چاقی باشند.
نوزادی عظیم الجثه که در باندونگ اندونزی زندگی می‌کند باید پوشک XXXL بپوشد و وزنی معادل یک کودک ۸ ساله را دارد.