ترنج
-

در مورد

پوست

در فرارو بیشتر بخوانید

۱۷۷ مطلب

  • برای مقابله با خشکی پوست در میانسالی به این راهکارها برای حفظ رطوبت و سلامت پوست در سنین بالا، نیاز خواهید داشت.

  • در این مقاله قصد داریم به بررسی اثرات مولتی ویتامین برای پوست و به طور کلی فواید ترکیبات تغذیه ای و گیاهی برای سلامت پوست پرداخته و انواعی از بهترین مولتی ویتامین برای پوست را معرفی نماییم.

  • پوستتان را مانند یک پارچه‌ی ظریف تصور کنید. با گذشت زمان، عوامل محیطی می‌توانند این پارچه را فرسوده کنند. یکی از بزرگ‌ترین عوامل این فرسایش، تابش فرابنفش (UV) خورشید است. دو نوع اصلی از پرتوهای UV به سطح زمین می‌رسند:

  • یکی از غذاهای دارای بالاترین سطح روی است و منجر به تعمیر پوست با تولید کلاژن می‌شود. دیگر غذاهای غنی از «روی» عبارتند از گوشت گاو، لوبیا و جوانه گندم.

  • در محصولات بهداشتیِ مراقبت از پوست، هیالورونیک اسید در اشکال مختلفی استفاده می‌شود. مولکول‌های کوچک‌تر هیالورونیک می‌توانند به لایه‌های عمیق‌تر پوست نفوذ و به لایه‌های زیرین آبرسانی کنند. در محصولات، این ویژگی اغلب به عنوان «ضدپیری» تبلیغ می‌شود، زیرا تولید کلاژن (یک پروتئین ساختاری در پوست) را تحریک می‌کند و به بهبود خاصیت کشسانی و کاهش نمود خطوط ریز کمک می‌کند.  

  • این ماسک‌ها حاوی مواد مرطوب‌کننده‌ای هستند که رطوبت را به پوست جذب می‌کنند. استفاده‌ی شبانه از آن‌ها، ساعت‌ها فرصت جذب رطوبت را برای پوست فراهم می‌سازد و صبح روز بعد، با پوستی نرم‌تر و پرتر روبه‌رو خواهید شد.

  • چای ترش که به عنوان دمنوشی پر خاصیت استفاده می‌شود خواص بسیاری برای پوست نیز دارد.

  • گل پروانه آبی که به‌خاطر رنگ آبی چشم‌نوازش شناخته می‌شود، گنجینه‌ای طبیعی با خواص فوق‌العاده برای مراقبت از پوست است. از مقابله با علائم پیری گرفته تا آبرسانی و آرام‌بخشی به پوست، این گل پررنگ و لعاب به‌سرعت جای خود را در روتین‌های زیبایی باز کرده است. اگر به‌دنبال راه‌حلی طبیعی برای داشتن پوستی شاداب، آرام و جوان هستید، پروانه آبی همان چیزی است که نیاز دارید. در ادامه با فواید این گل زیبا برای پوست و بهترین روش‌های استفاده از آن آشنا شوید.

  • بارها بادام را در جیب پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها دیده‌ایم و یا به وفور از آن میل کرده‌ایم اما اگر با خواص اعجاب انگیز روغن این ماده خوراکی آشنا نیستید با ما همراه شوید.

  • مصرف مکمل‌های حاوی کلاژن هیدرولیزشده ممکن است روند بروز علائمی مانند چین و چروک، افتادگی و خشکی پوست را کند کرده و به بهبود کیفیت پوست کمک کند.