متخصصان تغذیه، مصرف پنج نوع ماده غذایی برای داشتن سلامت مغز، قلب، طول عمر و سلامتی کلی انسان را معرفی کرده‌اند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۳۲۸ مطلب
متخصصان تغذیه، مصرف پنج نوع ماده غذایی برای داشتن سلامت مغز، قلب، طول عمر و سلامتی کلی انسان را معرفی کرده‌اند.
به عقیده محققان دریافت کافی منیزیم، منجر به بهبود چشمگیر سلامت مغز، حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر یا جلوگیری از طولانی‌تر شدن زوال عقل در سالمندی خواهد شد.
محققان برای نخستین بار از سیگنال‌های مغز برای احساس درد رمزگشایی کردند.
محققان می‌توانستند مغز این خوک را بیش از.۵ ساعت هم زنده نگه دارند. در واقع آزمایش آن‌ها به مدت ۵ ساعت طول کشیده و بعد از آن دیگر نیازی به سر جدا شده این حیوان نداشته‌اند.
شنا ورزشی است که برای تمام بخش‌های بدن ما مفید است و بهتر از هر فعالیت ورزشی دیگری باعث بهبود عملکرد رگ‌های خونی و حافظه ما و عمر طولانی‌تر می‌شود.
مغز یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است و باید از آن مراقبت کرد تا بتواند بسیاری از عملکرد‌های بدن را به نحو احسن انجام دهد. خوب غذا خوردن برای سلامت عمومی مهم است و می‌تواند به طور ویژه هم بر سلامت مغز ما اثر بگذارد. بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است.
با توجه به آزمایش‌های جدید در بیمارستان عمومی «ماساچوست»، مصرف روزانه مولتی‌ویتامین می‌تواند تا دو سال مانع از زوال قدرت شناختی مغز شود.
جراحی کاشت الکترود در مغز کودکان (DBS) جهت کنترل تشنج مقاوم به درمان دارویی، برای نخستین‌بار در کشور انجام شد.
تحقیقات نوظهور در روانپزشکی تغذیه نشان می‌دهد که خوردن برخی مواد غذایی ممکن است بتواند سلامت روان مان را بهبود بخشد.
