جامعه مدرن به دلیل اجتناب از تفکر عمیق در مورد سؤالات وجودی دچار ضعف معنوی و روانی شده است، اما با این سه روش…
جامعه مدرن به دلیل اجتناب از تفکر عمیق در مورد سؤالات وجودی دچار ضعف معنوی و روانی شده است، اما با این سه روش…
تعارضهای کاری بخش اجتنابناپذیر زندگی حرفهای هستند، اما نحوهی برخورد با آنها میتواند تفاوت بزرگی در کیفیت روابط و…
یکی از موثرترین روشها برای مواجهه با افراد گستاخ، بیتوجهی به رفتارهای آنها است.
اگر تناسب میزان پول با سن کودک رعایت نشود، پولتوجیبی میتواند پیامدهای نامطلوبی به همراه داشته باشد.
با درک تفاوتهای بین استرس مثبت و منفی، همه میتوانند از استرس بهعنوان ابزاری برای رشد و بهرهوری استفاده کنند و در…
افراد باوقار هرگز در محیطهای عمومی جزئیاتی از زندگی شخصی خود را فاش نمیکنند که میتواند باعث خدشهدار شدن تصویر…
در دنیایی که آغاز هر روز با استرس و شتاب همراه است، داشتن عاداتی ساده، اما آگاهانه در صبح میتواند مسیر کل روز را…
از کلاس درس تا اتاق عمل و دادگاه، تسلط بر «هنر پرسشگری هوشمند» از هوش مصنوعی، تبدیل به خط تمایز بین حرفهای معمولی و…
سالمندان پرانرژی کسانی هستند که با رعایت ۸ عادت کمترشناختهشده از جمله تحرک مداوم، ارتباطات معنادار و ذهنیت مثبت،…
پیادهسازی این عادتهای سادهی روزانه میتواند تأثیر قابلتوجهی بر سلامت و شادی شما داشته باشد.