ترنج
-

در مورد

سلامتی

در فرارو بیشتر بخوانید

۱۴۸۱ مطلب

  • بالا رفتن از پله برای برخی افراد دشوار و سخت است و این افراد می‌توانند با انجام برخی از حرکات ورزشی این مشکل را برطرف کنند.

  • افراد بسیاری از نفخ معده رنج می‌برند و این افراد می‌توانند با انجام یک سری از کارها و بدون مراجعه به پزشک، نفخ معده خود را درمان کنند.

  • بسیاری از افراد برای درمان برخی از مشکلات سلامتی مجبور به مصرف امگا ۳ هستند، اما برای تاثیر گذاری بیشتر این دارو بهتر است زمان مناسب مصرف آن را بدانند.

  • ماکارونی یکی از غذا‌های مورد علاقه همه انسان‌ها از کوچیک تا بزرگ است، اما مصرف زیاد ماکارونی خطراتی برای بدن دارد که بهتر است بدانید.

  • یک متخصص پزشکی خانواده، گفت: اگر چه بسیاری از افراد به تدریج از کما بهبود می‌یابند، برخی دیگر وارد یک حالت نباتی پایدار می‌شوند یا می‌میرند.

  • در ویدئو زیر، پنج تکنیک ماساژ برای درد کف پا را مشاهده می‌نمایید.

  • بررسی پروفایل چربی نشان می‌دهد که استفاده از عصاره گیاه گلپر در بهبود سلامت بیماران مبتلا به بیماری قلبی مفید است. گلپر گیاهی گلدار، علفی و چندساله از تیره چتریان است. این گیاه، بومی ایران است و در ناحیه‌های مرطوب کوهستانی ایران و مناطق پیرامونی می‌روید. با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.

  • وقتی صحبت از افزودن فیبر به رژیم غذایی روزانه می‌شود، بسیاری از مردم فکر می‌کنند که سیب بهترین منبع آن است، اما چندین غذای غنی از فیبر دیگر نیز وجود دارند که محتوای فیبر بیشتری نسبت به سیب دارند.

  • محقق ارشد از دانشگاه سیدنی در استرالیا، گفت: مطالعه ما نشان داد که مزایای سلامتی که به طور سنتی به فعالیت‌های مبتنی بر ورزش نسبت داده می‌شود را می‌توان از طریق فعالیت‌های روزمره نیز به دست آورد.

  • متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه برای درمان و یا پیشگیری از سکته‌های قلبی زمان حکم طلا را دارد، گفت: در چنین حالتی باید بدون فوت وقت با اورژانس تماس بگیرید.