چربی شکم یکی از سخت ترین انواع چربی‌ها برای کاهش وزن است، زیرا تمایل دارد به سرعت در ناحیه شکم انباشته شود و تنها با ورزش نمی‌توان آن را از بین برد.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۳۹۹ مطلب
چربی شکم یکی از سخت ترین انواع چربی‌ها برای کاهش وزن است، زیرا تمایل دارد به سرعت در ناحیه شکم انباشته شود و تنها با ورزش نمی‌توان آن را از بین برد.
سال جاری هنوز به نیمه نرسیده و در حال حاضر چندین پرونده مسمومیت غذایی از کشور‌های مختلف گزارش شده است. پوسته تخم مرغ‌ها حاوی سالمونلا و کاهو‌های خرد شده بسته بندی شده دارای ترکیبات ششمیایی هستند.
درست است که ما ایرانی‌ها بیشتر به خوردن برنج تمایل داریم، با این حال در بعضی از وعده‌های غذایی مثل صبحانه این نان است که حرف اصلی را می‌زند. نانی که می‌خوریم، سفر درازی را طی قرن‌ها، یعنی از ابتدای خلقتش تا حالا طی کرده تا به اینجا رسیده است. نان در گذشته‌های دور با استفاده از آسیاب‌سنگی و با مواد ساده تهیه می‌شد وشکل، ظاهر و خواص متفاوتی داشت.
«از سال جدید نوع ارز تغییر می‌کند و تولیدکننده و واردکننده می‌دانند که از سال آینده با کاهش سرمایه در گردش روبه‌رو خواهند شد، چون باید مواد اولیه تولید و یا کالای وارداتی را گران‌تر بخرند البته تولیدکنندگان و واردکنندگان هنوز دارند ارز‌های دولتی را برای تولید و واردات اقلام یادشده دریافت می‌کنند و براساس قانون نباید در عرضه و قیمت تغییری دهند، اما چنانچه اشاره شد عملکردشان به گونه دیگری است.»
کسانی که قصد کاهش وزن دارند، سعی می‌کنند میزان کربوهیدرات دریافتی خود را به حداقل برسانند، اما قطع کامل مصرف نان می‌تواند عوارض ناخوشایندی داشته باشد.
برای دفع سنگ کلیه خربزه را تمیز شسته و با پوست و گوشت و تخم داخل مخلوط کن بریزید تا کامل میکس شود و روزی ۲ تا ۳ لیوان میل کنید.
نفخ شکم یا معده زمانی رخ می‌دهد که دستگاه گوارش با هوا یا گاز پر شود. در این مطلب چند روش اثربخش خانگی برای درمان نفخ شکم را معرفی کرده‌ایم.
شاخص کل قیمت مواد غذایی سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد به طور متوسط ۱۲۲ واحد بود که ۲.۶ واحد یا ۲.۱ درصد کمتر از میانگین سال ۲۰۲۳ بود.
مصرف آووکادو، تخم‌مرغ، خیار، اسفناج و کرفس به آب‌رسانی بدن کمک می‌کند.
هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می‌آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و دندان‌ها کاربرد دارد.