عسل به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی، یک راهکار طبیعی برای مقابله با عفونت‌هایی است که ممکن است به واسطه سرماخوردگی بدتر شوند. تحقیقات نشان داده‌اند که عسل می‌تواند در کاهش مدت زمان سرفه ناشی از سرماخوردگی مؤثر باشد، به ویژه در کودکان بالای ۱ سال.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۲۱۲ مطلب
عسل به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی، یک راهکار طبیعی برای مقابله با عفونت‌هایی است که ممکن است به واسطه سرماخوردگی بدتر شوند. تحقیقات نشان داده‌اند که عسل می‌تواند در کاهش مدت زمان سرفه ناشی از سرماخوردگی مؤثر باشد، به ویژه در کودکان بالای ۱ سال.
مصرف دم کرده‌های گیاهی کمک زیادی به رفع این سرفه‌ها نمی‌کند و از مصرف اوکالیپتوس که باعث تحریک پذیری بیشتر راه‌های هوایی می‌شود باید بشدت پرهیز کرد.
این روز‌ها در فصل سرما خوردگی و آنفلوآنزا هستیم و از هر طرف توصیه‌هایی برای درمان و مقابله با این بیماری‌ها می‌شنویم. برخی از تاثیر مفید ویتامین C و عسل می‌گویند و عده‌ای دیگر نیز درباره زیان‌های مصرف شیر در مواقع ابتلا به این بیماری‌ها هشدار می‌دهند.
با شروع فصل سرما، ابتلا به بیماری‌های عفونی نظیر آنفلوآنزا، کووید-۱۹ و ویروس سینسیشیال تنفسی (آراس‌وی) به صورت گسترده‌ای شیوع یافته است. با این حال، نشانه‌های این بیماری‌ها ممکن است مشابه یکدیگر باشند و تشخیص آن‌ها اغلب اوقات دشوار به نظر می‌رسد.
شیائو مو از شهر شائویانگ در چین ۲.۲۸ متر قد و بیش از ۱۵۲ هزار دنبال‌کننده در شبکه اجتماعی ویدئویی Douyin داشت.
فصل زمستان از راه رسیده و موارد ابتلا به بیماری‌های ویروسی، چون سرماخوردگی و آنفلوآنزا رو به افزایش است. بسیاری از متخصصان توصیه می‌کنند برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا، واکسن بزنیم، اما برخی هم به راهکار‌های دیگر برای درمان این بیماری‌های فصلی روی می‌آورند.
توی چله زمستون افزایش سرماخوردگی و بیماری‌های تنفسی دور از انتظار نیست. در هفته‌های اخیر نیز شواهدی دال بر افزایش این بیماری‌ها به خصوص در مدارس وجود دارد، اما کدام نوع از سرماخوردگی شیوع بیشتری دارد و برای پیشگیری و کنترل آن‌ها چه باید کرد؟
معمولا موارد آنفلوآنزا در اواسط آبان شروع شده و در آذرماه به پیک می‌رسد و پس از آن نیز به تدریج کاهش می‌یابد، همچنین معمولا در بهمن ماه نیز ممکن است پیک کوچکی از آنفلوآنزا را داشته باشیم. امسال نیز همانطور که پیش‌بینی می‌شد بروز موارد آنفلوآنزا و سرماخوردگی‌ها چند هفته‌ای زودتر شروع شد و نیمه اول آذر ماه به حداکثر خود رسید و به تدریج هم از میزان بروز موارد کاسته شد.
چرا وقتی سرما می‌خوریم، مزه غذاها را متوجه نمی‌شویم؟ حس بویایی یا بینایی چگونه به تشخیص طعم غذا کمک می‌کنند؟
در حالی که هیچ راه اثبات‌شده‌ای برای خلاص شدن از شر سرماخوردگی وجود ندارد، چندین دارو و درمان می‌توانند به کاهش علائمی که تجربه می‌کنید کمک کنند. در این میان مواردی هم وجود دارند که به اشتباه در درمان سرماخوردگی موثر تلقی می‌شوند، اما در واقع تاثیری ندارند.