یک پزشک متخصص طب سنتی: زمانی که ایمنی بدن کاهش پیدا می‌کند ویروس‌ها راحت‌تر وارد بدن انسان می‌شوند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۲۱۲ مطلب
یک پزشک متخصص طب سنتی: زمانی که ایمنی بدن کاهش پیدا می‌کند ویروس‌ها راحت‌تر وارد بدن انسان می‌شوند.
این روز‌ها بسیاری افراد با نشانه‌ها و عوارض بروز بیماری‌های تنفسی فصول سرد سال مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا روبرو شده‌اند و برخی نیز از ورود ویرس جدید به کشور دم می‌زنند.
یک فوق تخصص عفونی اطفال، گفت: مصرف میوه‌های حاوی ویتامین سی، دمنوش‌ها و بخور آب گرم با گیاهی مثل پونه، برای بهبود سرماخوردگی، بسیار کمک کننده است.
درمان‌های خانگی سرماخوردگی برای سرعت یافتن بهبودی، طرفداران بسیاری دارند.
مصرف میوه‌های حاوی ویتامین سی، دمنوش‌ها و بخور آب گرم با گیاهی مثل پونه بسیار کمک کننده است. اما مصرف آنتی بیوتیک بصورت خودسرانه اصلا توصیه نمی‌شود.
اگر دائم بیمار می‌شوید؛ ممکن است به دلیل عملکرد ضعیف سیستم ایمنی یا سایر شرایط سلامتی باشد که بر این مسئله دامن می‌زنند.
اگر می‌خواهید در فصل پاییز و زمستان از شر ویروس‌های سرماخوردگی خلاص شوید از خورد این دمنوش‌ها غافل نشوید.
یک پزشک، گفت: دوره نقاهت سرماخوردگی، ۳ تا ۴ روز است که با استراحت و استفاده از غذا‌های با هضم سریع، مایعات، میوه‌های حاوی ویتامین c، بُخور، نوشیدن دمنوش و دوش گرفتن بهبود پیدا می‌کند.
رعایت برخی نکات می‌تواند به شما کمک کند تا در فصول سرد سال از ابتلا به بیماری در امان بمانید.
آیا از اینکه مدام در طی سال سرما می‌خورید متعجب هستید؟ محققان علل و علائم سیستم ضعیف ایمنی و چگونگی بیمار شدن را شرح داده‌اند.