در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۳۱۴ مطلب
ثابت شده که داشتن «رویای شفاف»، بی‌خوابی و اضطراب را کاهش می‌دهد و حتی به افراد کمک می‌کند غم و اندوهشان را پردازش کنند و از آن رها شوند. اما بسیاری از ما، توانایی دیدن رویا‌های شفاف را به طور طبیعی نداریم. اما رویای شفاف اصلا چیست و چگونه به دست می‌آید؟
کودک شما از همان سنین اولیه زندگی تا نوجوانی، جوانی و بزرگسالی، در موقعیت‌هایی قرار می‌گیرد که نیاز به داشتن اعتماد به نفس کافی برای نه گفتن دارد؛ بنابراین چه بهتر که از همان آغاز کودکی، این مهارت مهم و حیاتی را به او آموزش دهید.
اگر ارتباط چشمی مستقیم برایتان سخت است به ابرو‌ها یا پل بینی به جای چشم‌ها نگاه کنید. این کار بدون اینکه آن فشار مستقیم ارتباط چشمی را روی شما بگذارد، نشان می‌دهد که حواستان به طرف مقابل است.
هوش و زیبایی با یکدیگر ارتباط مستقیمی ندارند، اما در روان شناسی از روی چهره افراد و نوع زیبایی آن‌ها چیز‌های زیادی در مورد شخصیت متوجه می‌شوند.
اغلب می‌نشینیم و درباره این رویاپردازی می‌کنیم که اگر بزرگتر، قوی‌تر، زیباتر و باهوش‌تر بودیم چه می‌شد.ولی درحقیقت نمی‌دانیم که زندگی واقعا برای چنین آدم‌هایی، چه زیبا، چه بسیار باهوش و چه هر صفت برتری، چگونه است.
همه افراد دوست دارند که در دل اطرافیان خود جای مناسبی داشته باشند و شما با رعایت برخی، ترفندها می‌توانید در دل اطرافیان خود جا پیدا کنید.
معاون حوزه علمیه بیان کرد: ما در حوزه علمیه حدود دو هزار طلبه داریم که به صورت تخصصی در زمینه روانشناسی و مشاوره تحصیلات دانشگاهی دارند. از این میان، تنها افراد معدودی هستند که توان درمان افسردگی‌های حاد که به اختلال تبدیل شده را دارند.
من اضافه می‌کنم که با گذشت زمان خشم ذهن حامل خود را سخت می‌کند و فرسوده می‌کند. این به نوعی نگرش سرد، غیراخلاقی و نیهیلیستی تبدیل می‌شود که در "دونالد ترامپ" و در بسیاری دیگر از افرادی که در همان فضایی زندگی می‌کنند که "لری دایموند" جامعه شناس سیاسی آن را "روح زمانه اقتدارگرا" می‌نامد می‌بینیم. این نگرش استدلال می‌کند:"دشمن قصد دارد ما را نابود کند. هدف وسیله را توجیه می‌کند. توحش لازم است. تنها چیزی که ما می‌پرستیم قدرت است".
امروز قرار است در یک تست سرگرم کننده، سریع و آسان شرکت کنید.
در بسیاری موقعیت‌ها شنیدن این تعاریف از جانب غریبه‌ها بی هیچ نیت بدی گفته می‌شود. اما در اغلب موقعیت‌ها، دریافت چنین تعاریف دست‌ودلبازانه‌ای از کسی که به ندرت شما را می‌شناسد، باید تردید شما را نسبت به اهداف حقیقی این فرد برانگیزد.
