در دنیای پر از فشارهای زندگی مدرن، پذیرش یکی از حکمت‌های تفکر ژاپنی ممکن است دقیقاً همان چیزی باشد که برای داشتن زندگی شادتر و بدون استرس به آن نیاز داریم. در راهنماتو این حکمت و شیوه استفاده از آن را به شما یاد داده‌ایم.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۳۵۲ مطلب
در دنیای پر از فشارهای زندگی مدرن، پذیرش یکی از حکمت‌های تفکر ژاپنی ممکن است دقیقاً همان چیزی باشد که برای داشتن زندگی شادتر و بدون استرس به آن نیاز داریم. در راهنماتو این حکمت و شیوه استفاده از آن را به شما یاد داده‌ایم.
بسیاری از افرادی که در خانواده‌های ناسالم یا پرآشوب بزرگ شده‌اند، مهارت‌های قدرتمندی را نیز توسعه داده‌اند که می‌تواند به موفقیت آنها کمک کنند.
هر ساله در تاریخ ۲۰ مارس، مرکز تحقیقات رفاه گزارش سالانه شادی جهانی را منتشر می‌کند که در آن کشور‌هایی که بیشترین میزان شادی را دارند، رتبه‌بندی می‌شوند.
وابستگی بیش از حد به خود می‌تواند به شکلی از خودتخریبی عاطفی تبدیل شود که منجر به انزوا و فرسودگی می‌شود.
اگر تا به حال از خود پرسیده‌اید که آیا یک مرد واقعاً شما را دوست دارد، گوش دادن به توصیه‌های یک مربی روابط می‌تواند راهگشا باشد.
با این استراتژی‌های مؤثر، اجازه ندهید اضطراب افکارتان را تحت تأثیر قرار دهد.
آیا شما هم از اصل یا مغالطه «هر ماجرایی دو طرف» دارد، آسیب دیده‌اید؟ در این مقاله به آسیب‌های این اصل اشاره کرده‌ایم.
با کمک این نکات کلیدی می‌توانید در پاسخ دادن به کسانی که سعی در تحریک شما دارند آرامش خود را حفظ کنید.
افراد حتی زمانی که تنها پاداش، احساس درونی بهتر یا احساس باهوش‌تر بودن باشد نیز تقلب می‌کنند.
افرادی که این رفتار‌ها را از خود نشان می‌دهند اغلب خودآگاهی و هوش هیجانی کمی دارند.
