در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۳۰۸ مطلب
این ایده از سوی سونیا ترَکسل (Sonya Trachsel)، یکی از چهره‌های خلاق تیک‌تاک مطرح شده و به‌سرعت وایرال شده است. او می‌گوید هر وقت در رختخواب افتاده و بی‌انگیزه است، چشمانش را می‌بندد و تصور می‌کند که نسخه‌ی ۸۰ ساله‌اش به عقب برگشته، درست به همین امروز.
کارشناسان با بررسی رفتار معامله‌گران حرفه‌ای و مبتدی در مواجهه با نوسانات بازار ارز دیجیتال، به نتایج قابل‌تأملی دست یافته‌اند
برای مقابله با افراد خودشیفته، بهترین راه این است که از واکنش فوری خودداری کرده و با تعیین مرز‌های مشخص، نشان دهید که به‌طور مؤثر و با احترام می‌توانید با این افراد تعامل کنید.
تحقیقات نشان می‌دهد که نحوه انتخاب قهوه، از قهوه تلخ تا لاته‌های خامه‌ای، می‌تواند بازتابی از ویژگی‌های شخصیتی افراد باشد و حتی گرایش‌هایی مانند نظم‌گرایی، احساساتی‌بودن یا ریسک‌پذیری را نمایان کند.
افراد باوقار هرگز در محیط‌های عمومی جزئیاتی از زندگی شخصی خود را فاش نمی‌کنند که می‌تواند باعث خدشه‌دار شدن تصویر اجتماعی‌شان شود!
دالایی لاما نقشه زندگی شاد را به سادگی با چند روش ساده به تصویر می‌کشد. در این ویدئو درباره فوت و فن شادتر زیستن نکاتی گفته کاربری اما مهم بیان شده است.
در دنیای پر از فشارهای زندگی مدرن، پذیرش یکی از حکمت‌های تفکر ژاپنی ممکن است دقیقاً همان چیزی باشد که برای داشتن زندگی شادتر و بدون استرس به آن نیاز داریم. در راهنماتو این حکمت و شیوه استفاده از آن را به شما یاد داده‌ایم.
بسیاری از افرادی که در خانواده‌های ناسالم یا پرآشوب بزرگ شده‌اند، مهارت‌های قدرتمندی را نیز توسعه داده‌اند که می‌تواند به موفقیت آنها کمک کنند.
هر ساله در تاریخ ۲۰ مارس، مرکز تحقیقات رفاه گزارش سالانه شادی جهانی را منتشر می‌کند که در آن کشور‌هایی که بیشترین میزان شادی را دارند، رتبه‌بندی می‌شوند.
وابستگی بیش از حد به خود می‌تواند به شکلی از خودتخریبی عاطفی تبدیل شود که منجر به انزوا و فرسودگی می‌شود.
