رئیس اتحادیه ملی محصولات کشاورزی، گفت: با اعمال نظارت مناسب از عمده‌فروشی تا خرده‌فروشی، مشکلی در بازار میوه نخواهد بود.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۴۹۹ مطلب
رئیس اتحادیه ملی محصولات کشاورزی، گفت: با اعمال نظارت مناسب از عمده‌فروشی تا خرده‌فروشی، مشکلی در بازار میوه نخواهد بود.
سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران ساعت کاری جدید میادین تره‌بار پایتخت را اعلام کرد.
مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین D همیشه راه حل پیشنهادی برای متعادل کردن کمبود ویتامین D در بدن است. وقتی در مورد یک رژیم غذایی متعادل صحبت می‌کنیم، بدیهی است که میوه‌ها و سبزیجاتِ حاوی ویتامین D پایه اصلی آن هستند.
مصرف میوه برای سلامتی افراد اهمیت زیادی دارد اما در خوردن میوه‌ها رعایت تعادل مهم است چراکه مصرف بی رویه آنها عوارضی برای بدن دارد.
با توجه به ایام پایانی سال و بازرسی‌های پیش رو عدم رعایت موارد فوق موجب برخورد جدی قانونی و جرایم تعزیراتی خواهد شد.
میوه‌ها در تمامی ارگانهای بدن خواص خود را نشان می‌دهند. شاید تصور کنید که برای حفظ عضلات قوی تنها نیاز به گروه لبنیات داریم درحالیکه چنین نیست.
هر کیلوگرم سیب زرد و قرمز ۲۵ تا ۸۹، گلابی ۹۸ تا ۱۹۸، لیمو شیرین ۴۵ تا ۶۹، پرتقال ۱۸ تا ۹۸، نارنگی ۴۰ تا ۷۸، خرمالو ۶۹.۸۰۰ تا ۹۸، گریپ‌فروت ۳۰ تا ۳۴.۸۰۰، به ۵۹.۸۰۰ تا ۷۸، انار ۴۴ تا ۱۱۵، توت فرنگی ۲۹۵ تا ۳۵۸ و کیوی ۹۸ تا ۱۴۸ هزار تومان است.
مشاهدات میدانی نشان می‌دهد که هر کیلوگرم کیوی در بازار تهران ۸۰ تا ۲۴۰ هزار تومان است.
میوه‌هایی که به طور عمومی بدون قند شناخته می‌شوند، معمولاً دارای مقدار قند کمتری هستند و برای افرادی که به دنبال کاهش مصرف قند هستند، مناسب است.
وقتی قصد ساخت عضلات قوی‌تر را داریم، مصرف غذا‌های غنی از پروتئین مانند تخم مرغ، مرغ یا لوبیا به ذهنمان خطور می‌کند. اما آیا می‌دانستید که برخی از میوه‌ها نیز می‌توانند نقش مهمی در رشد و ترمیم عضلات داشته باشند؟
