در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۳۰۷ مطلب
شکی نیست که ورزش کردن به صورت مرتب، ثمرات جسمی بسیاری در پی دارد. این امر توسط متخصصان سلامت، سازمانهای بهداشتی و دولتها به عنوان بخش اساسی داشتن یک زندگی سالم توصیه می‌شود. اما تناسب جسمی، تنها ثمرۀ ورزش کردن نیست.
کم پیش نمی‌آید که آهنگ یا فکر خاصی در ذهنتان تکرار شود و هیچ‌جور نتوان از شر آن خلاص شد. جویدن آدامس می‌تواند راه‌حل ساده‌ای برای این معضل باشد.
محققان دانشگاه کالیفرنیا در برکلی موفق به شناسایی دارویی شده‌اند که می‌تواند بافت پیر مغز و عضلات را جوان کند.
دانشمندان مؤسسه کالسروهه آلمان با استفاده از اسکن مغز، رویدادهایی را بررسی کرده‌اند که در زمان تجربه خروج روح از بدن اتفاق می‌افتند.
اسفنج‌ها در معنای زندگی و منشا حیات تعمق نمی‌کنند. اما از برخی جهات در کلیت قضیۀ زندگی کردن از ما بهترند. آنها میلیونها سال است که در این سیاره زندگی کرده‌اند، و توانسته‌اند با جذب مواد مغذی از طریق منافذ بدنشان، این همه مدت در کف اقیانوس دوام بیاورند.
هرگاه صحبت از مواد غذایی می‌شود، به اولین چیزی که فکر می‌کنیم چاقی است. اما یک رژیم غذایی سالم هم می‌تواند سلامت جسمی ما را تامین کند و هم جلوی زوال قدرت ذهنی ما در مقابل پیری را بگیرد.
