ترنج موبایل
کد خبر: ۵۲۹۱۹۹

(ویدئو) شش درس ژاپنی‌ها برای سلامتی بیشتر

(ویدئو) شش درس ژاپنی‌ها برای سلامتی بیشتر

تغذیه بر پایه ماهی، سویا، سبزیجات و میوه‌ها، انتخاب مواد غذایی با کالری کمتر، تمرین خویشتنداری، مصرف برنج قهوه‌ای، پیاده روی و تحرک کافی، مصرف کم دسر‌ها ۶ اصل بزرگی که ژاپنی‌ها به کودکانشان یاد می‌دهند تا طول عمر بیشتر و سالم تری را تجربه کنند.

تبلیغات
تبلیغات
حجم فایل ویدیویی : ۱۱.۱۹M مدت زمان فایل ویدیویی : ۰۰:۰۰:۴۰ دانلود فایل
تبلیغات
تبلیغات
ارسال نظرات
تبلیغات
تبلیغات
خط داغ
تبلیغات
تبلیغات