بالدوی و تیمش در مجموعه‌ای از آزمایش‌ها که شامل بیش از ۵۰۰ دانشجو به عنوان شرکت‌کننده بود، اندازه‌گیری کردند که چگونه…
-
بالدوی و تیمش در مجموعه‌ای از آزمایش‌ها که شامل بیش از ۵۰۰ دانشجو به عنوان شرکت‌کننده بود، اندازه‌گیری کردند که چگونه…
یکی از فواید طالبی این است که این میوه منبعی غنی از مواد مغذی بوده و از بارداری سالم حمایت می‌کند.
تحلیل‌های قبلی پیش‌بینی کرده‌اند که موارد جدید سرطان کبد از ۸۷۰ هزار مورد در سال ۲۰۲۲ میلادی به ۱.۵۲ میلیون مورد در…
این مطالعه نشان داد حمام آب گرم پیش از خواب کیفیت و کارایی خواب (مدت زمانی که واقعاً خواب هستید) را بهبود می‌بخشد.
پارکینسون بیماری پیچیده‌ای است و علائم آن برای هر فرد متفاوت ظاهر می شود. درک این نشانه ها، که اغلب به آرامی شروع می…
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت گفت:با افزایش تتو و پرسینگ‌های غیربهداشتی، خطر انتقال HIV و هپاتیت بالا…
سطوح پایین این ویتامین می‌تواند سطح انرژی را مختل کند و منجر به کم‌خونی و در نتیجه خستگی شود. سطوح پایین B۱۲ به ویژه…
مدیتیشن ۵ دقیقه‌ای قبل از خواب با کاهش اضطراب و تنظیم هورمون‌ها، خوابی آرام و عمیق را به شما هدیه می‌دهد. این عادت…
محققان می‌گویند فقط یک جلسه ورزش می‌تواند باعث ترشح پروتئین‌های ضدسرطانی در بدن شود.
فواید سیر سیاه برای سلامتی در پیشگیری از سرطان امیدوارکننده است و آن را به یک افزودنی قانع‌کننده به یک رژیم غذایی…