پرش پلک و هرآنچه که باید درباره آن بدانید

انقباض پلک نوعی از اسپاسم تکراری و غیر ارادی عضلات پلک است که معمولاً در عضلات بالایی اتفاق میافتد. این اسپاسمها در بیشتر موارد خفیف هستند و در برخی موارد ممکن است شدیدتر باشند.
فرارو - انقباض پلک یا میوکیمیا اسپاسم تکراری و غیرارادی عضلات پلک است. انقباض معمولاً در عضلات بالایی اتفاق میافتد، اما میتواند در هر دو ماهیچه پلک رخ بدهد. برای اکثر افراد این اسپاسمها بسیار خفیف هستند و احساس کشش ملایم روی پلک میکنند.
به گزارش فرارو، برخی دیگر ممکن است اسپاسم شدیدتری را تجربه کنند که مجبور به بستن کامل پلک شوند. این وضعیت دیگری است که بلفارواسپاسم (blepharospasm) نامیده میشود. اسپاسم به طور معمول هرچند ثانیه برای یک یا دو دقیقه اتفاق میافتد. اپیزودهای کشیدگی پلک قابل پیشبینی نیست. انقباض ممکن است چندین روز اتفاق نایفتد. در این صورت ممکن است هفتهها یا حتی ماهها هیچ گونه لرزشی را تجربه نکنید.
چه عواملی باعث کشیدگی پلک میشود؟
• سوزش چشم
• کشیدگی پلک
• خستگی
• کمبود خواب
• فعالیت های جسمی
• عوارض جانبی دارو
• فشارهای عصبی
• استفاده از الکل، تنباکو یا کافئین

اگر اسپاسم مزمن باشد، ممکن است آنچه را که به عنوان «بلفارواسپاسم خوشخیم مزمن» شناخته میشود، داشته باشید که با چشمک زدن مزمن و غیرقابل کنترل معروف است. این وضعیت به طور معمول هر دو چشم را تحتتأثیر قرار میدهد. علت دقیق این بیماری ناشناخته است، اما موارد زیر ممکن است شرایط را بدتر کند:
• بلفاریتیا التهاب پلک
• ورم ملتحمه
• خشکی چشم
• محرکهای محیطی، مانند باد، نور شدید خورشیدیا آلودگی هوا
• خستگی
• حساسیت به نور
• فشار
• مصرف بیش از حد الکل یا کافئین
• سیگار کشیدن
• تاری دید
• افزایش حساسیت به نور
• اسپاسم صورت
پرش پلک چه عوارضی دارد؟
اختلالات مغزی و عصبی که ممکن است باعث کشیدگی پلک شود، عبارتاند از:
• فلج بل (فلج صورت) وضعیتی است که باعث میشود عضلاتیک طرف صورت شما به سمت پایین متمایل شود.
• دیستونی که باعث اسپاسم عضلانی غیر منتظره در ناحیه آسیب یا پیچ خورده میشود.
• دیستونی گردن (تورتیکولی اسپاسم) که باعث میشود گردن به طور تصادفی دچار اسپاسم شود و سر به حالت دردناکی بچرخد.
• مولتیپل اسکلروزیس (MS) که نوعی بیماری در سیستم عصبی مرکزی است که باعث مشکلات شناختی و حرکتی و همچنین خستگی میشود.
• بیماری پارکینسون که میتواند باعث لرزش اندامها، سفتی عضلات، مشکلات تعادل و دشواری در صحبت کردن شود.
• سندرم تورت که با حرکت غیر ارادی و تیکهای کلامی مشخص میشود.
• خراشهای قرنیه نیز میتوانند باعث پریدن پلک باشند.
اگر فکر میکنید از ناحیه چشم آسیب دیدهاید، سریعاً به چشم پزشک مراجعه کنید.
چه زمانی نیاز به مراجعه به پزشک است؟
اگر دچار اسپاسم پلک همراه با علائم زیر هستید، ممکن است لازم باشد به پزشک مراجعه کنید:
• چشم شما قرمز، متورم یا ترشحات غیرمعمولی است.
• پلک فوقانی شما آویزان است.
• هر بار پلک خوردگی پلک شما کاملاً بسته میشود.
• انقباض برای چندین هفته ادامه دارد.
• انقباض شروع به تحت تأثیر قرار دادن سایر قسمتهای صورت شما میکند.
برش پلک چگونه درمان میشود؟
برای تسکین این حالت موارد زیر را رعایت کنید:
• خواب کافی داشته باشید.
• سطوح چشم خود را با اشک مصنوعی یا قطره چشمی چرب نگه دارید.
• با شروع اسپاسم کمپرس گرم را به چشم خود بزنید.

گلاب نیز یک پاک کننده بسیار موثر برای از بین بردن پرش چشم است. گلاب را در یخچال نگه دارید. با استفاده از یک پنبه آن را آغشته کنید و روی پلکهای خود بمالید. از آنجا که یکی از دلایل گرفتگی چشم شما خستگی است، مطمئناً این درمان بسیار کارساز خواهد بود.
در نهایت توجه داشته باشید که این عارضه در بیشتر موارد ناشی از زندگی پر استرس ما در این دوران است. با حذف عوامل استرسزا و کمک به آرامش خود میتواند از این اتفاق رهایی پیدا کنید.