این یکی از افسانه‌هایی است که حول آکنه شکل گرفته است. اگرچه تغذیۀ سالم همیشه برایتان مفید است، اما چند تکه شکلات یا غذای چرب را نمی‌توان مقصر جوشهای پوست دانست. همچنین پوست کثیف و رابطۀ جنسی زیاد هم نقشی در ایجاد آکنه ندارند.
فرارو- احتمالاً ادعاهای زیادی راجع به آکنه شنیده‌‍اید، اما چند تای آن‌ها واقعی هستند؟
فقط نوجوانان جوش می‌زنند: نادرست
به گزارش فرارو به نقل از ریدرز دایجست؛ متاسفانه، حتی اگر در نوجوانی جوش نزده باشید، باز هم ممکن است در بزرگسالی و پیری جوش بزنید. آکنه در بزرگسالی در زنان شایع‌تر است، که دلیل عمدۀ آن بالا و پایین شدن هورمونها است.
همانطور که آکنۀ نوجوانی را درمان می‌کردید، آکنه بزرگسال را هم می‌توانید درمان کنید: نادرست
پوست مسن چربی کمتری دارد و ممکن است خوب شدن آن بیشتر طول بکشد، در نتیجه داروهایی که برای نوجوانان در بازار موجود است برای آن مناسب نیست، چرا که پوست را ممکن است زیادی خشک کنند. اول از همه پوستتان را با یک پاک کنندۀ ملایم پاک کنید. پزشک شما بهترین فرد برای توصیۀ مناسب‌ترین روش برای شما است. کرمهای ضدآکنه که حاوی بنزویل پروکساید، آلفا هیدروکسی اسیدها، سالیسیلیک اسید، رتینوییدها یا روغن درخت چای می‌توانند کمک‌کننده باشند.
کرمهای آنتی‌بیوتیک از قرص‌های آنتی بیوتیک موثرتر هستند. ضمناً مصرف قرص‌های آنتی بیوتیک موجب مقاوم شدن در برابر آنتی‌بیوتیک‌ها می‌شود. در هر صورت باید حوصله به خرج دهید، چون خلاص شدن از شر آکنه‌ها ممکن است چند ماه طول بکشد.
مصرف زیاد شکلات می‌تواند باعث آکنه شود: نادرست
این یکی از افسانه‌هایی است که حول آکنه شکل گرفته است. اگرچه تغذیۀ سالم همیشه برایتان مفید است، اما چند تکه شکلات یا غذای چرب را نمی‌توان مقصر جوشهای پوست دانست. همچنین پوست کثیف و رابطۀ جنسی زیاد هم نقشی در ایجاد آکنه ندارند.
نور خورشید جوش را از بین نمی‌برد: درست
هیچ مدرکی مبنی بر اینکه حمام آفتاب، یا آفتاب مصنوعی به از بین رفتن آکنه‌ها کمک می‌کنند، وجود ندارد. حتی اگر داروی ضدجوش مصرف می‌کنید، ممکن است مضر هم باشد، چون بعضی این از این داروها پوست شما نسبت به نور حساس می‌کنند.
سیگار کشیدن باعث شیوع آکنه شود: درست
دلایل زیادی برای سیگار نکشیدن وجود دارد، و این هم یکی دیگر از آن‌هاست. مشخص نیست که سیگار کشیدن به چه دلیل سبب زیاد شدن جوش می‌شود، اما آنچه که مشخص است این است که دود کردن برای پوست شما مضر است.
