با افزایش محبوبیت ترندهای مراقبت از پوست در شبکه‌های اجتماعی، انتخاب بین گزینه‌هایی مانند رتینول و ویتامین C می‌تواند گیج‌کننده باشد. هر دو ماده اثربخش و پرطرفدار هستند، اما کدام یک برای نیازهای پوست شما مناسب‌تر است؟ در این مقاله، مزایای هر دو را بررسی کرده و به کمک متخصصان، بهترین انتخاب را برای شما مشخص می‌کنیم.
کسانی که به طور ارثی و ژنتیکی منافذ چربی پوست‌شان خیلی فعال باشد، به صورت خودکار چربی طبیعی بیش‌تری تولید می‌کنند. وقتی که میزان تولید چربی پوست افزایش پیدا کند، منافذ پوست بزرگ‌تر می‌شوند و جوش و دانه‌های زیر پوستی نیز بیشتر خواهند شد.
وازلین از خواص و سیار خوبی برخوردار است و درمان جوش‌های سر سیاه و مدیریت اگزما، درخشندگی مو، زیبایی چشم و... نمونه‌هایی از خواص بی شمار وازلین می‌باشند.
یکی از بهترین فواید قهوه، تحریک رشد مو است. کافئین یکی از مواد شیمیایی موجود در قهوه است که ثابت شده است به فولیکول‌های مو نفوذ کرده و رشد مو را تقویت می‌کند. همچنین خون رسانی به پوست سر را افزایش می‌دهد و به فولیکول‌های مو کمک می‌کند تا مواد مغذی و اکسیژن ضروری را دریافت کنند. فنجان قهوه روزانه شما ممکن است راهی برای به دست آوردن مو‌های ضخیم‌تر و پرتر باشد.
بهترین حالت برای به حداقل رساندن آسیب ناشی از سشوار، استفاده از باد خنک و دورتر نگه داشتن آن از موهاست. با این کار از متمرکز شدن بیش از حد هوای گرم بر روی یک قسمت از مو، که منجر به کم‌آبی و شکستگی ساقه مو می‌شود، جلوگیری می‌کنید.
سازمان غذا و دارو با علام اسامی و برند ۸ لوازم آرایشی چشم، درخصوص استفاده از آنها هشدار داد.
برای حفاظت بهتر از میکروب‌های خوب پوست بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که مواد شیمیایی قوی مانند سورفکتانت‌ها (یک ماده تمیزکننده که می‌تواند غشای سلولی را تجزیه کند و میکروب‌ها را از بین ببرد) در آنها کمتر باشد.
سبک زندگی و روتین پوستی خاص
دبورا سکی ۱۰۲ ساله راز‌های ساده و مبتنی بر علم مراقبت از پوست خود را به اشتراک گذاشته است.
امروز می‌بینیم که بسیاری از کلینیک‌های زیبایی برای کسب درآمد بیشتر اقدام به اجاره بلاگر‌های آقا کرده‌اند تا بتوانند هرچه بیشتر تب جراحی‌های زیبایی را در آقایان هم داغ کنند!
آکنه یا جوش غرور جوانی بیش از همه در سنین نوجوانی رخ می‌دهد، اما این دانه‌های پوستی که ظاهرشان نوجوان‌ها را ناراحت می‌کند، ممکن است در هر سنی شما را مبتلا کنند.
برای رفع خشکی پوست ساده می‌توان به دو روش پوست را رطوبت‌رسانی کرد. استفاده از دارو‌های رطوبت‌بخش خوراکی یا ضماد‌ها و روغن‌ها و کرم‌ها و روش دیگر مصرف غذا‌هایی که باعث رطوبت‌رسانی مناسب به سطح پوست می‌شوند.
کاهش یا حفظ وزن بسیار دشوارتر از آن چیزی است که بتوان تصور کرد. با این حال، تصمیمات رژیم غذایی نقش مهمی در کاهش وزن دارند. یکی از اصلی‌ترین مواردی که افراد در مورد رژیم‌های غذایی در مورد آن سوال دارند برنج سفید است.
شاید شما هم از ترکیب‌های مختلف برای لاغر شدن یا حداقل تسریع روند لاغری شنیده باشید، مانند ترکیب تخم چیا، آبلیمو و زردچوبه یا ترکیب دیگری مانند نوشیدن ناشتایی عسل، زنجبیل و دارچین، آیا به راستی این ترکیب‌ها برای لاغر شدن توصیه می‌شوند؟
برای رفع مشکل خشکی یا کمبود رطوبت یا آب پوست باید از فراورده‌های مرطوب‌کننده پوست استفاده کنید.
برخی ویتامین‌ها در بازسازی سلولی، تولید کلاژن، محافظت در برابر لکه‌های ناشی از آفتاب و دیگر عواملی که برای سلامت پوست حیاتی هستند، نقش دارند.
با خنک شدن هوا، تمایل به استفاده از وسایل حرارتی مانند سشوار و اتوی مو افزایش می‌یابد. استفاده از محصولات محافظت‌کننده در برابر حرارت قبل از استفاده از این وسایل ضروری است. این محصولات لایه‌ای محافظ روی مو ایجاد می‌کنند و از آسیب‌های ناشی از حرارت جلوگیری می‌کنند.
در این مطلب به ۷ ماده غذایی اشاره کرده‌ایم که می‌تواند به شما کمک کند در طول تغییرات فصلی هیدراته بمانید و آب مورد نیاز بدن خود را تامین کنید.
اکثرا باور داریم که اگر فرصت دهیم مو‌ها بعد از شست‌وشو به شکل طبیعی خشک شوند یعنی بدون استفاده از سشوار، این امر می‌تواند باعث تقویت و سالم‌تر شدن تار‌های مو شود، اما باید بدانید که اینطور نیست.
تغذیه ناسالم به پوست رحم نمی‌کند؛ صورت ما به خصوص از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می‌بیند.
