«سنگ کلیه خیلی با انواع آب(البته از نوع سالم) ارتباطی ندارد و این مسائل را بیشتر برای فروش دستگاههای تصفیه آب مطرح میکنند. در واقع این مسئله را القا میکنند که این شهر، شهرستان یا روستا دارای آب املاحدار است تا به این بهانه احتمال فروش دستگاه تصفیه یا فلان مارک آب معدنی یا آب تصفیه شده را بالا ببرند؛ بنابراین این باور که آب آشامیدنی در تشکیل سنگ کلیه مؤثر است بهطور کامل غلط است.»
«در بزرگسالان، سبک زندگی و ژنتیک در بروز سنگ کلیه نقش دارند. فعالیت محدود، چاقی، مصرف فست فود و نمک زیاد، مصرف کم مایعات، گرمای محل زندگی از عوامل خطر ایجاد سنگ کلیه هستند. باور غلطی وجود دارد که نوع آب مصرفی تأثیر زیادی بر تشکیل سنگ کلیه دارد، در حالی که عامل اصلی کمبود مصرف مایعات و در نتیجه حجم کم ادرار است و مصرف آب با املاح تنها یک درصد امکان ایجاد سنگ کلیه را افزایش میدهد.»
منظور از فشار خون، در واقع حجم فشاری است که خون به دیوارههای شریانها وارد میکند. فشار خون معمولاً در طول روز بالا و پایین میرود، اما اگر برای مدت طولانی بالا بماند، میتواند فرد را در معرض خطر بیماری قلبی و سکته مغزی قرار دهد.
دیالیز، نجاتبخش زندگی برای میلیونها نفر در سراسر جهان، به عنوان یک روش درمانی برای بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی شناخته میشود. این فرآیند نه تنها به تصفیه خون و حذف سموم کمک میکند. این روش درمانی برای افرادی که کلیه هایشان به درستی کار نمیکند، یک راهکار حیاتی است. با پیشرفتهای علمی و تکنولوژیکی، امروزه دیالیز نه تنها به عنوان یک درمان، بلکه به عنوان یک امید برای میلیونها نفر در سراسر جهان شناخته میشود.
نوشیدن آب شنبلیله که به مدت یک ماه با معده خالی در صبح خیس خورده است به حل سریع سنگها کمک میکند و سلامت کلیه ها و مجاری ادراری را حفظ میکند.
برای تشخیص سنگهای ادراری از روشهای مختلفی استفاده میشود. مهمترین عامل در تشخیص سنگ کلیه علائم شخص است.
اگر از بیماری سنگ کلیه ، رنج میبرید میتوانید با مصرف برخی از معجونهای خانگی برای دفع سنگ کلیه خود اقدام کنید.
یک متخصص اورولوژی، گفت: مصرف آب تا حدود زیادی میتواند مشکلات کلیه را برطرف کند؛ اما باید در مصرف آب نیز تعادل داشت زیرا مصرف زیاد آب هم میتواند مشکل ساز شود.
سنگهای سیستم دستگاه ادراری یا همان سنگ کلیه زمانی تشکیل میشوند که حجم ادرار کم شود و مواد تشکیلدهنده سنگ در ادرار افزایش یابند.
مصرف ماهیهای چرب مانند سالمون و ماهی تن میتواند به سلامت کلیه ها کمک کند. طبق یک مطالعه انجام شده، مصرف غذاهای غنی از چربیهای امگا ۳ ممکن است به کاهش سطح چربی در خون و همچنین کاهش اندک فشار خون کمک کنند.
افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی میتواند به پاکسازی و عملکرد بهتر کلیه ها کمک کند.
مصرف مواد غذایی فراوری شده و چرب، فشار زیادی به کلیه ها تحمیل میکند و منجر به افزایش تولید اسید اوریک توسط این اندام میشود.
پیوند کلیه پایان کار نیست و استفاده از داروهای سرکوبگر ایمنی برای جلوگیری از رد پیوند و مراقبت توسط نفرولوژیست یک نیاز دائمی است.
یک محقق طب سنتی، گفت: خارخاسک یکی از گیاهان دارویی مناسب برای تقویت کلیه است و مُدِر است و برای از بین بردن سنگ کلیه نیز استفاده میشود و حتی برای ناباروری آقایان نیز استفاده میشود.
مصرف بیش از حد قندهای افزوده ممکن است خطر سنگ کلیه را افزایش دهد. قندهای افزودنی در بسیاری از مواد غذایی فرآوری شده، به ویژه نوشیدنی های شیرین شده با شکر، آب نبات، بستنی و کیک ها فراوان هستند.
رژیم غذایی مناسب، دوری از استرس و چاقی و پرهیز از مصرف دخانیات و پرهیز از استفاده بیجا از داروهای مختلف و کنترل فشار خون بالا میتواند از آسیبهای کلیوی و قلبی ناشی از دیابت جلوگیری کند.
سنگ کلیه ، جسم سختی است که از کانیهای موجود در ادرار تشکیل میشود. محل تشکیل این رسوبات سنگی بهطور معمول در کلیه است که از طریق جریان ادرار از بدن خارج میگردد.
طبق گفته آکادمی پزشکان خانواده آمریکا، در واقع ۲۰ درصد از آسیبهای کلیوی که توسط داروها ایجاد میشود، هم ناشی از داروهای تجویزی و هم داروهای بدون نسخه (OTC) است.
بسیاری از افراد زمانی که احساس میکنند سرماخوردگی شروع میشود، سعی میکنند با آنتیبیوتیکهای باقی مانده خوددرمانی کنند. این امر نه تنها برای سرماخوردگی ناشی از ویروس موثر نیست، بلکه ممکن است باعث مشکلات حاد کلیوی شود.
موز سرشار از پتاسیم است و در هر موز متوسط حدود ۴۲۲ میلی گرم پتاسیم دارد. در نتیجه، اگر این میوه یک غذای اصلی روزانه برای افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی باشد، حفظ مصرف روزانه پتاسیم کمتر از ۲۰۰۰ تا ۲۵۰۰ میلی گرم ممکن است دشوار باشد.