ماست یونانی غلیظتر و خامه ایتر از ماست معمولی غلیظتر و خامه ایتر است و در اثر حرارت دلمه نمیبندد بنابراین میتوان از آن در آشپزی استفاده کرد.
چای سبز با تحریک بدن به سوزاندن چربی بیشتر، به کاهش وزن کمک میکند.
محققان و کارشناسان تغذیه تاکید میکنند، با بهرهوری از توصیههای مفید که شامل تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از مواد غذایی سالم و پرخاصیت است، میتوان به پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا یا ابتلای شدید به آن کمک کرد.