سبزی جعفری

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 4 عدد سیب زمینی، 50 گرم جعفری، 3 عدد تخم مرغ، 2 قاشق چایخوری نمک، یک قاشق چایخوری پاپریکا، یک قاشق چایخوری فلفل سیاه نیم کوب، 2 قاشق غذاخوری آرد برنج یا گندم، 3 قاشق غذاخوری روغن، 300 گرم پنیر پیتزا یا چدار این کوکو را درست می کند.

جعفری از سبزی‌های بسیار مفید است و خواص زیادی برای بدن دارد. در این مطلب به خواص سبزی جعفری اشاره می‌کنیم.جعفری برای افرادی که آرتروز دارند بسیار مفید است، چون روغنی دارد که ضدالتهاب بوده و می‌تواند به میزان قابل توجهی از التهاب کاسته و درد مفاصل را تسکین بدهد.