افکار اشتباه

شده به خودتان بیایید و ببینید که ساعاتی از نیمه‌شب سپری شده و هنوز بیدارید و افکار توی سرتان وول می‌خورند، انگار که پشیمانی و اضطراب و نگرانی دست از سرتان بر نمی‌دارد؟