December 25 2024 - چهارشنبه ۰۵ دی ۱۴۰۳
- RSS
- |
- قیمت خودرو
- |
- عضویت در خبرنامه
- |
- پیوندها و آگهی ها
- |
- آرشیو
- |
- تماس با ما
- |
- درباره ما
- |
- تبلیغات
- |
- استخدام
سیب
» در فرارو بیشتر بخوانیداز مهم‌ترین عواملی که روی خواب تأثیر دارد، ملاتونین است. ملاتونین را می‌توان از طریق منابع غذایی و مکمل‌ها نیز دریافت کرد. دوز معمول توصیه‌شده ملاتونین ۱ تا ۵ میلی گرم است. خوردن ۱۰۰ گرم یک سیب حدود ۰.۰۱۰۶ میلی گرم ملاتونین را به بدن می‌رساند؛ بنابراین نگران نباشید؛ مقدار ملاتونین موجود در سیب آنقدر زیاد نیست که شما را خیلی خواب‌آلود کند.
۱۹۸۳
22 روز پیش
سیب یخی یا نونگو، میوه‌ای خنک و آبدار است که در روز‌های گرم تابستان، طراوت و شادابی را به ارمغان می‌آورد. بومی آسیای جنوبی، آسیای جنوب شرقی و هند است. سیب یخ میوه‌ای کم کالری است که در هر ۱۰۰ گرم ۴۳ کالری، ۱۱ گرم کربوهیدرات و سرشار از کلسیم و مواد مغذی گیاهی است. همچنین حاوی حداقل مقدار فیبر، پروتئین، ویتامین C، A، E، K، B۷ و آهن است که فواید درمانی زیادی برای سلامتی به شما می‌دهد.
۷۳۶
26 روز پیش
در این ویدئو ابتدا نحوه برداشت سیب توسط ربات را می بینید. سپس در ادامه مراحل تولید آبمیوه سیب را در یک کارخانه مدرن شاهد هستیم.
۷۰۵
2 ماه پیش
در این ویدئوی جالب روند برداشت میلیون ها سیب در مزرعه و مراحل فرآوری صدها تن سیب در کارخانه را ببینید.
۴۶۱۲
10 ماه پیش
کره سیب خانگی نوعی دسر است که به دلیل ظاهر کره‌ای شکل آن با نام کره سیب شناخته می‌شود. کره سیب به دلیل طعم لذیذ و خوشمزه‌ای که دارد اغلب برای دسر یا چاشنی صبحانه یا میان‌وعده استفاده می‌شود که با استفاده از مواد اولیه ساده و در مدت زمان کم تهیه می‌شود.
۵۲۱۵
11 ماه پیش
هر نوع سیب ی برای سلامتی شما مفید است. اما بسیاری از بزرگسالان به اندازه کافی از میوه‌ها در رژیم غذایی خود استفاده نمی‌کنند. به گفته دانیل کرامبل اسمیت، متخصص تغذیه، هر چه تعداد سیب در رژیم غذایی شما بیشتر باشد، بهتر است. فرقی ندارد که چه نوع سیب ی بخورید.
۳۲۹۹۴
11 ماه پیش
بهارعلی محمدی نماینده آذربایجان غربی در شورای عالی استان‌ها به گردش مالی ۱۰۰ هزار میلیارد تومانی سیب در ارومیه اشاره می‌کند و معتقد است که زندگی بخش از مردم آذربایجان غربی با کشاورزی و تولید سیب گره خورده است و نمی‌توان آن را نادیده گرفت.
۲۱۶۱۴
11 ماه پیش
در حالی امسال یک میلیون تن سیب آذربایجان غربی در آستانه فاسد شدن قرار دارد که برای تولید این میزان محصول معادل یک‌سوم حجم فعلی دریاچه ارومیه آب مصرف شده است.
۳۱۷۵۱
11 ماه پیش
بسیاری از خواص سیب مربوط به میزان فیبر خوب آن است که در آب سیب این فیبر وجود ندارد. در آب سیب میزان قند بیشتری وجود دارد.
۲۰۶۴۶
11 ماه پیش
دولت هند در پی کاهش تولید داخل اقدام به واردات گسترده سیب از ایران کرده است که باعث کاهش قابل‌توجه قیمت سیب در بازار این کشور شده است.
۳۴۳۹
1 سال پیش
سیب میوه سرشار از فیبرهاست که عملکرد سیستم گوارش را تسهیل می‌کند و حاوی ترکیبی به‌نام پکتین است که تا ۲۰ برابر حجم خود را آب جذب می‌کند.
۳۵۱۱
1 سال پیش
در این ویدئو یک اینفلوئنسر فنلاندی را می‌بینید که هویج، سیب و سیب زمینی را داخل اگزوز خودرو قرار می‌دهد و از اتفاقات پس از آن فیلمبرداری می‌کند. در نهایت هم می‌بینید که فشار دی اکسیدکربن تولیدی ماشین هر سه را به بیرون پرتاب می‌کند، اما سیب زمینی تکه تکه می‌شود.
۷۳۱۰
1 سال پیش
اگر نگران تغذیه و سلامتی کودکتان هستید حتماً سیب را در برنامه غذایی او بگنجانید؛ چون فواید زیادی برای بدن او دارد.
۱۷۰۶
1 سال پیش
زیاده‌روی در مصرف سیب به صورت ناشتا می‌تواند باعث مسمومیت با آفت‌کش‌ها شود، که یک خطر جدی برای سلامت عمومی محسوب می‌شود.
۴۰۷۷
1 سال پیش
شما اگر قصد دارید وزن خود را کاهش دهید حتما در رژیم غذایی خود سیب را قرار بدهید.
۲۲۰۹
1 سال پیش
براساس یکی از مطالعات در زمینه دیابت، افرادی که به‌طور منظم سیب می‌خورند کمتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند که به‌گفته محققان ناشی از مقدار فراوان ترکیبات فیتوشیمیایی موجود در سیب است که خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارد.
۶۶۲۷
1 سال پیش
سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد.
۲۶۲۶
1 سال پیش
سیب حاوی ماده‌ای به نام پکتین است که قند خون را در بدن تنظیم می‌کند. در دستگاه گوارش، پس از جذب پکتین، حالت ژله‌ای پیدا می‌کند و به آرامی سطح قند خون را تنظیم می‌کند.
۴۱۰۱
1 سال پیش
به نظر می‌رسد که خواص سیب درختی به سلول‌های عصبی کمک می‌کند تا زنده بمانند و به عملکرد خود ادامه دهند؛ بنابراین ممکن است با مهار مرگ نورون‌های مرتبط با افزایش سن به این روند کمک کند.
۵۰۲۵
1 سال پیش
