لیموترش و آب این میوه یکی از پرمصرف ترین مرکبات در غذاها و استفاده روزمره است اما باید بدانید لیموترش خطرات بسیار زیادی برای سلامتی شما بوجود خواهد آورد.
تفاله لیمو ترش، درست مثل آبلیمو طعم ترشی دارد و از همین رو میتوانید از آن برای مزه دار کردن برخی از غذاها استفاده کنید.
در آستانه زمستان زمان آن فرا رسیده که از مرکباتی مانند لیمو، پرتقال و لیموترش نهایت استفاده را ببرید، اما تازه نگه داشتن آنها برای مدت طولانی کاری دشوار و چالش برانگیز است. به این دلیل که مرکبات از جمله لیمو در طولانی مدت خشک میشوند و کپک میزنند که منجر به پوسیدگی سریعتر این میوهها میشود.
مربا پوست لیمو ترش را به عنوان یک دسر پرطرفدار، میتوانید از لیموهای تازه تهیه کنید.
در این ویدئو یک اینفلوئنسر خلاق و مشهور در فضای مجازی به مدت یک ساعت لیموترش را به دور دهانه شیر آب میپیچد تا نتیجه آن را مشاهده کند. در نهایت نیز این اقدام او باعث براقتر شدن و رفع آهک دهانه شیر میشود.
در این ویدئو یک چهره مشهور شبکههای اجتماعی اثبات میکند که لیموترش آغشته به جوش شیرین تا چه اندازه میتواند صفحه گاز شما را تمیز کند.
«لیمو ترش اینقدر خوبه که نمیشه هیچجوری ازش گذشت!»
حتی اگر سرماخوردگی از بین رفته باشد، آب لیمو میتواند به سرعت بخشیدن به بهبودی کامل کمک کند و گلودرد را تسکین دهد.
معمولا توریهای کباب پز بعد از اینکه روی آن کباب میپزید، میسوزد و آب کباب روی آن شیارهایی از سیاهی را ایجاد میکند. برای تمیز کردن توری کباب پز با روشی بسیار ساده میتوانید لیمو ترش را از وسط برش بزنید؛ سپس لیمو را داخل نمک بزنید، طوری که نمک کاملا روی قسمت برش خورده لیمو را بگیرد. حالا لیموی نمکی را روی توری کباب پز بکشید.
لیمو ترش علاوه بر خواص بسیار زیادی که برای سلامتی دارد، کاربردهای مفید دیگری نیز دارد که در این مطلب با برخی از آنها آشنا میشویم.معمولا توریهای کباب پز بعد از اینکه روی آن کباب میپزید، میسوزد و آب کباب روی آن شیارهایی از سیاهی را ایجاد میکند. برای تمیز کردن توری کباب پز با روشی بسیار ساده میتوانید لیمو ترش را از وسط برش بزنید؛ سپس لیمو را داخل نمک بزنید، طوری که نمک کاملا روی قسمت برش خورده لیمو را بگیرد. حالا لیموی نمکی را روی توری کباب پز بکشید. بعد از چند دقیقه توری کاملا تمیز میشود.
مصرف چهار گرم سیر خام - معادل یک تا دو حبه سیر و یا دریافت یک عدد قرص سیر که حاوی ۳۰۰ میلی گرم پودر خشک شده سیر است - به میزان دو تا سه بار در روز میتواند از بیماریهای قلبی عروقی پیشگیری کند.
مصرف روزانه لیمو با نمک ممکن است برای سلامتی برخی افراد مناسب نباشد. وقتی در مورد افراد بدون سابقه بیماری صحبت میکنیم، اثرات منفی ممکن است قابل توجه نباشد، اما در صورت وجود سابقه ابتلا به فشار خون باید بیشتر مراقب باشیم.
لیمو ترش برای سلامتی بسیار مفید است، چون فواید زیادی برای بدن دارد. بر علاوه با طعم بسیار خاص لیموترش ، میتوانیم از لیمو به عنوان تقویت کننده طعمهای دیگر نیز استفاده کنیم.
اگر به توصیههای آنلاین باور دارید نوشیدن آب ولرم با مقداری آب لیمو سم زدا، انرژی بخش و آرام بخش است. آب و آب لیمو به تنهایی مفید هستند. اما اگر آن دو را با یکدیگر ترکیب کنید سالمتر میشوند؟ پاسخ واقعا سریع این است خیر! آیا نوشیدن آب لیموترش میتواند آسیب طولانی مدتی به شما وارد کند؟ بعید به نظر میرسد.
ماهی منبع مناسبی از ویتامین D است و در فصل سرد سال که کمتر با نور خورشید مواجه میشویم میتواند تامین کننده کمبود دریافت این ویتامین از راه نور خورشید باشد. با شیوع بیماری کرونا مصرف این ویتامین بیشتر از قبل مورد توجه قرار گرفته است.
افزودن چای به برنامهی تغذیهای روزانه میتواند راهکار سادهای برای بهبود سلامتی و افزایش طول عمر باشد.
برای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی وجود دارد که یکی از راحتترین آنها خوردن برخی میوههای مفید برای کبد چرب است که خیلی فوری آن را رفع میکنند. لیموترش ، انگور، سیر، آواکادو، سیب و بروکلی از مهمترینها هستند.
پوست لیمو خواص بیشماری برای حفظ سلامتی، کاهش کلسترول، افزایش قدرت دستگاه ایمنی و پیشگیری از انواع سرطان دارد.
یکی از راههای درمان کبد چرب خوردن برخی میوههای مفید است که خیلی فوری آن را رفع میکنند.
از جوان سازی پوست تا کمک به سیستم گوارش
مصرف زیاد ویتامین C با کاهش بروز چین و چروکهای صورت و خشکی کمتر پوست ارتباط دارد. از آنجاییکه یک عدد لیموترش تقریبا حاوی نیم مقدار توصیه شده مصرف ویتامین C در روز است، بنابراین مصرف لیمو ترش باعث جوان سازی پوست میشود.